婴幼儿怎样吃杨梅最好
孕妇吃杨梅对胎儿好吗？
孕妇吃杨梅对胎儿好吗？
孕妇适量食用杨梅对胎儿有益。杨梅性平，味甘、酸，具有和胃止呕，生津止渴的作用，其含有丰富的纤维素、蛋白质、果胶、氨基酸及多种矿物质元素。孕期适量食用杨梅，可以有效缓解孕吐反应，促进食物消化，防止孕期便秘，为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质，促进胎儿生长发育。但过量食用杨梅容易出现上火，还会导致胃酸分泌过多，有消化道溃疡的孕妇应少食。
7个月宝宝吃水果以什么为主？
七个月的宝宝可从吃水果了，有了几颗矛齿石咀嚼能力弱，可始吃些软缩的水果如香蕉，火龙果，柑子，苹果…等可用湯匙刮果子泥喂七个月的宝宝。让他的小乳牙得到磨练甘蔗榨水也是宝宝爱吃的总之与当地的时令水果为主导，你可试试吧l不要错过时机！
2岁半宝宝能吃杨梅吗？
一般情况下，如果没有对杨梅过敏，是可以吃杨梅的。但是也要注意适量，由于宝宝的胃肠的抵抗力是比较低的，所以在吃杨梅的时候。清洗还是要注意，不能马虎。杨梅中含有丰富的维生素、蛋白质，对于宝宝的成长发育也是有很有保证。此外杨梅中含有可以帮助促进宝宝的发育。另外，杨梅的果肉纤维素可以刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，预防宝宝便秘问题的发生。
十大适合婴儿吃的水果？
1、西瓜
味甜超补水，糖分不高
切成小块给娃吃
瓜肉给娃吃，瓜皮可做菜
2、木瓜
富含胡萝卜素、维生素C 和矿物质
生生吃做粥两相宜
口感软糯，小月龄宝宝也可以切成小粒食用
3、葡萄
甜度高，富含维C、维生素 B1、花青素和钙
彻底清洗外表，去皮、去核
切成四分之一块给娃吃
4、桃子
味甜多汁，能量不高
流水冲洗，抹盐揉搓，清洗桃毛
挑熟软的桃子，切小块食用，避免咳呛
5、猕猴桃/奇异果
膳食纤维丰富，防便秘通肠胃，高维！
含糖少适量食用，
初次添加要注意，易过敏！
6、小番茄
富含水分、维C、有机酸、微量元素和番茄红素
切成四分之一块，适合作为手指食物
7、甜瓜
糖分多、水分多、富含钾离子，
出汗多时食用，可迅速补充水分和电解质，
食用前彻底去籽。
8、李子
甘甜带酸，开胃助消化，
不宜多吃，吃前去核。
9、桑葚
富含硒，有增加免疫力的可能，
温柔冲洗，防止表皮被破坏，
不宜存放，尽快食用。
10、杨梅
富含多种维生素、矿物质，糖分高。
给宝宝食用前，用淡盐水浸泡10分钟，
冲洗去除杂质喝杨梅虫，