做操8个节拍怎么数
什么是幼儿园徒手操？
什么是幼儿园徒手操？
徒手操是指幼儿通过头颈、上肢、下肢、躯干等部位的协调配合,根据人体各部位运动的特点,按照一定的程序,有目的、有节奏地进行各种举、振、屈与伸、转、绕与绕环、蹲、跳跃等一系列单一或组合动作的身体练习.徒手体操可分为:徒手操、拍手操、健美操、韵律操、武术操等.
它的特点是:
身体姿势端正,队列排得 较整齐做操动作的方向和角度要基本保持集体的一致动作要有节奏、要合拍,并要尽可能正确和准确等
早操入场进行曲节奏感强的？
《刨冰进行曲》《踏浪》《兔子舞》《向前冲》《我爱洗澡》《健康歌》《哎呀呀》等 歌表演模仿操 歌词比较形象、风趣，模仿性较强，适合小中班。《聪明的一休》《小小萤火虫》《下蛋罗》《数鸭子》
呼啦圈怎么玩？
腰好，腿好，身体好
先喝脑白金！
呼啦圈有几种玩法，感兴趣的话可以试一下。一.锻炼身体，减肥为目的
1.每天锻炼用呼啦圈在腰部处旋转，可以起到减小腹的作用。
2.花式转呼啦圈。可以控制呼啦圈从任意处旋转，如从脚部转到头部；手部、脖子、腰任意或轮流转动呼啦圈都可以。
二.幼儿锻炼可以有多重玩法
1.可以用呼啦圈平铺在地上，摆成一定形状，玩游戏跳房子。
2.滚呼啦圈
可以像推轮子一样滚动呼啦圈
3.抛呼拉圈
幼儿可以操场上向上抛呼啦圈，看谁抛得高。也可以互相玩抛——接的游戏，训练孩子的反应能力。
4.开火车
小朋友可以套着呼啦圈，后面的小朋友抓住前面的小朋友的呼啦圈，排成一列长长的火车队伍，就可以玩起小火车游戏啦。
5.呼啦圈做操
可以根据音乐律动节奏自由编动作做早操。
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把呼啦圈放到腰的那个部位，然后轻轻的扭动，多加练习就好了
这是练的，多练就会啦
旋转 跳跃 闭上眼
套进呼啦圈，贴近自己的腰，用腰快速扭几圈
每天坚持，必能升利