产后怎样防止脱发吃什么 产后3个月开始脱发了，有什么好的方法可以避免脱发或是好的洗发水可以用？

产后怎样防止脱发吃什么

产后3个月开始脱发了，有什么好的方法可以避免脱发或是好的洗发水可以用？

产后3个月开始脱发了，有什么好的方法可以避免脱发或是好的洗发水可以用？

首先想说这位妹妹不用太过担心，产后脱发是很常见的事情，千万不能过于担心而产生焦虑。
产后受激素含量的变化，容易产生脱发，这种脱发属于典型的急性休止期脱发，常在产后2个月后发生。
这种脱发不用特别担心，基本一年后就能恢复。
如果特别严重可能需要补充适当的雌性激素。
产后一定要多休息，多注意营养均衡，不要产生焦虑情绪。
我老婆坐月子时脱发也有点严重，得到的回复就是上面我所写的。洗发水就不推荐了，适合我的不一定适合您，当时家里有什么洗发水老婆就用的什么，没有特别注意。

生个孩子代价真大??？留个纪念，你们产后都怎么预防脱发的？

刚生完孩子，女人是比较虚弱的，身体的各项机能也没有恢复。刚开始饮食也得比较清淡。头发掉的比较多，关于头发这一块，我也没有专门买孕妇用的洗发水，后来买了生姜的洗发水，希望能够固发生发，用了很久，都没有效果，等身体恢复好了，头发掉的也就少了，建议宝妈们把头发留短点，洗头也比较方便，现在基本上不怎么掉头发了，自己也吃的白白胖胖的。哈哈。