如何断夜奶解决宝妈的痛苦与煎熬
孩子10多月,夜奶一直戒不掉。睡不了整觉,怎么弄?
孩子10多月,夜奶一直戒不掉。睡不了整觉,怎么弄?
宝宝十个多月了应该要戒掉夜奶了。因为随着宝宝年龄的增长,宝宝白天的睡眠会越来越少,所以在晚上就需要宝宝睡个整觉。
这样才能够晚上才能够休息好,而且晚上睡个整觉,有利于宝宝脑部的发育,能使宝宝更加聪明。晚上睡眠多才能够保证第二天良好的精神状态,否则如果晚上宝宝总是要醒来吃奶,第二天精神就会不太好。
一般来讲6个月后可逐步调整夜奶时间,减少夜奶次数。如果宝宝醒来或者哭闹,夜里其他醒来的时间可用喂水、吸安抚奶嘴、轻拍等方式哄宝宝继续入睡。
在8-10个月,完全可以戒掉夜奶,以保证宝宝睡眠质量及生长激素的分泌。
那么如果宝宝一直戒不掉夜奶应该怎么办呢?1.使用安抚奶嘴
晚上睡觉之前把宝宝喂饱,如果宝宝晚上醒来就使用安抚奶嘴轻轻的拍一拍他,因为宝宝晚上醒来很可能不是因为宝宝饿,而是因为他习惯了晚上吃点东西。给宝宝适当的使用安抚奶嘴,次数也要逐渐减少,不要让他养成依赖。慢慢的宝宝晚上醒来的次数越来越少,直到最后晚上睡一整觉。
2.喂水代替喂奶
睡觉前吃饱后一般来讲,十个多月的宝宝晚上就不会再饿了,如果宝宝还是会醒来,可以考虑给他喂点水。然后再安抚他入睡。
3.允许宝宝哭闹
刚开始断夜奶的时候,宝宝难免会不适应,会产生哭闹的现象。宝妈们一定要坚持下去,不要因为哭闹又放弃戒夜奶的想法。继续给宝宝喂奶,这样永远都戒不掉。
戒夜奶要循序渐进,不能操之过急。次数从多到少,从奶到水。给宝宝一个适应的时间。相信宝宝很快就会戒掉的。
婴儿夜奶怎么断?
当孩子的年龄到了半岁左右,基本上已经添加了辅食。所以在白天所吃的食物已经足够了,孩子在夜间就不需要喝夜奶了。给孩子断夜奶最好的时间应该是在六个月到七个月之间,给孩子断奶的时间最好是早些。当孩子夜间醒来找奶喝时,家长可以拍拍他。如果孩子哭醒了就抱着他走一走,知道孩子不哭了就可以,时间久了孩子自然就可以戒掉了。