恐惧症是怎么引起的 是什么原因导致自己内向,胆小、不敢出门、不愿意跟别人交流说话?

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恐惧症是怎么引起的

是什么原因导致自己内向,胆小、不敢出门、不愿意跟别人交流说话?

是什么原因导致自己内向,胆小、不敢出门、不愿意跟别人交流说话?

家庭:
我父亲也是一个内向少话说的人可以说是有点遗传吧!
家庭背景,家里比较穷或者家庭教育方式和父母为人处世环境影响
父母的矛盾或生活中的受父母的语言偏激,父母对子女的要求不好,
父母管的比较严,少了玩耍乐趣,子女习惯了一个人,
个人:
自卑,导致不敢面对别人,不想和别人交谈,慢慢走向内向
社交恐惧,内向的人都是不喜欢说话的,少了和别人接触,越来越内向
迷茫自己没目标,跟别人交谈是别人问起答不上造成被笑,
好吧!我想不出了,
我就是那种自卑胆小内向社交恐惧还有抑郁迷茫的人,
其实有很多的,那种感觉说不出来,没法在书面表达,
谢谢!

不瞒大家我就是个这样的人,一模一样。
结合自身的情况来讲大致因为以下原因
1性格原因,本人性格内向,不善言谈,她说我比较闷。而导致这种性格的原因往往确实是来自家庭的因素,从客观的角度讲,我父母尤其是我父亲,不善于跟我们进行交流,这应该导致我们也继承了这种性格。
2自信心不足 像我这样不爱出门又害怕出门时,心里都怕被别人盯着看,怕自己穿着不如别人,自己行为不够合群,这样还不如自己在家里更自在些。
3社交恐惧症 出门总得跟各色各样的人进行交往,而像我这样不爱说话闷声闷气的,碰见熟人恨不得躲远远的,因为不知说什么,又羞于表达。
愿像我这样的朋友直视自己的不足,努力去克服这些障碍,拥有一个健康的心理,收获人生友谊的愉快!

自己本身就这样又遇人不淑 没得到更适合的教育 所以更厉害了

这个问题我觉得遗传是一方面,但是通过后天的锻炼是可以改变的!这一点我深有体会,我小时候也是见到人很害羞,也不会说话,胆也很小,到上大学一年级的时候发表讲话的时候还害羞,后来我参加学校学生会活动,然后又做一些社会活动等等!慢慢自己的信心就建立起来了!到社会工作以后社交面更广了,得到更多的锻炼,所以根本就不会有害羞胆小的感觉了!所以多参加活动锻炼自己后天都是可以改变的!

命 因果 生生世世的习气
运 环境 家庭环境 工作环境的影响