一岁四个月宝宝辅食虾仁炒饭
冻虾仁怎么做给两岁宝宝既好吃又简单?
冻虾仁怎么做给两岁宝宝既好吃又简单?
虾的营养丰富,含钙质较多,做法也有很多,可以做虾仁蒸蛋、虾仁馅儿的小馄饨,或者直接蒸煮熟后食用。都是比较好的做法。
1.虾仁蒸蛋,是比较普遍的做法。把虾仁清洗干净,虾线去掉。鸡蛋打散,虾仁放进去,放入温水,入锅蒸就可以了。最好不放盐,或者是少放一些。小孩子要少吃盐。
2.把虾仁剁碎了以后,做成虾仁馅儿的小馄饨。对于不喜欢吃虾的孩子,这种做法比较合适。
3.把虾蒸熟以后,剁成碎末,混进面汤里,或者是孩子喝的米粥、米汤里,孩子也可以吃一些。
4.喜欢吃虾的孩子,可以直接把虾蒸熟了,或者是把虾煮熟了,给孩子吃。就算不放任何的佐料,虾仁也是有些许咸味儿。
5.大一些的孩子,用虾仁、青椒丁、胡萝卜丁,还有肉丁,给孩子做虾仁炒饭。
6.虾仁、豆腐、胡萝卜可以放在一起炖汤,还可以加入青菜。临出锅儿的时候,少放点盐。
虾仁炒饭酱汁怎么做?
1、主料:鲜米适量、玉米粒一小碗、虾仁一小碗、胡萝卜粒一小碗、鸡蛋一只;辅料:玉米油10毫升、1盐一勺、葱花适量。
2、鲜米倒入电饭煲中,淘洗干净,然后加水煮饭!
3、准备好材料!胡萝卜切丁。虾仁剥壳去虾线,可以切一下。盛出米饭。
4、不粘锅里倒入油。开大火将油烧热。打入打散的鸡蛋。蛋液绝味凝固就用锅铲炒散。然后关火装盘备用。
5、锅里再倒入一点点油,烧热。倒入胡萝卜丁,玉米粒。开始翻炒。放入虾仁,翻炒到略微变色。倒入米饭。炒散。翻炒均匀后。加入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀。加入盐调味。炒匀后,撒葱花。翻炒均匀即可。然后装入碗里,压实,倒扣在盘子里。
家庭版虾仁炒米饭?
主料:米饭350克,对虾100克,鸡蛋2个,葱4克,盐4克,花生油20克
步骤:
1、虾去壳,葱切末。
2、热锅下油打入鸡蛋炒匀滑散。
3、再下入虾仁炒出虾油加米饭,葱末。
4、翻炒至米饭颗粒分明加盐调味即可关火。
一岁半的宝宝可以吃虾仁炒饭嘛?
一岁半宝宝不适合吃虾仁炒饭的。
一岁半的宝宝已经长牙齿了,可以吃一些比较烂的辅食了。宝妈妈也可以考虑给宝宝做一些营养丰富的辅食,促进宝宝健康成长。一岁宝宝辅食可食用碎菜、鸡蛋,蛋羹、小米粥、面条、鱼肉泥、肉沫,虾仁泥,菜汤等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以让宝宝尝试吃一些,但不要吃油性高的食物,易引起腹泻。如未发生消化不良等现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜泥、西红柿汁、洋葱泥等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜汤、萝卜泥、葱头泥等含纤维多的食物。