如何斩断不该有的情愫
如何停止喜欢不喜欢我的人？
如何停止喜欢不喜欢我的人？
丰木以为，类似暗恋，单恋，在内心喜欢一个不可能的人，也许大多数人都有过这样的情感经历，只是在痴迷程度上稍微有些差异。
有的人会喜欢一辈子，有的人会喜欢一阵子，有的人会感觉有一个喜欢的人在内心非常开心，有的人会感觉有一个喜欢的人在内心无法靠近，无法得到因而很是失落，整天郁郁寡欢。
比如，那些为明星们痴狂的粉丝们，为了亲见他们偶像一面，为了听TA的演唱会，为了看TA的一场影片，不惜任何代价也要实现。
丰木建议：
喜欢偶像的你，只要做到适可而止，不过分狂热追逐，不只被偶像的外表所倾倒，让他们成为一种正能量，未尝不是一件好事。深悉一下他们光鲜亮丽的背后的故事，为什么他们能够成功，没有谁能随随便便成功，真正的喜欢和崇拜是要将他们的好的言行作为自己在生活学习事业上的榜样，而不只是傻傻地只喜欢他们浅层的一笑一颦，穿衣打扮的行头上。
比如，那个你喜欢的人和你朝夕相处，TA却丝毫感觉不到，欲言又止，你很是矛盾和纠结。
丰木建议：
如果TA心有所属，你也深知，你们之间根本不可能有结果，或者你有意暗示过许多次，TA都无动于衷，那只能说明TA根本不想接受有意在装傻，那你要知难而退，不要贸然打破普通朋友关系，毕竟天天在一起工作或学习，以免以后彼此相处很尴尬。目前尚能见到或还能和TA有机会相处总比永远失去联络要好，保持平和，知足常乐的心态。倘若那个TA值得你喜欢和尊敬，那么就请保留一份关注和爱意，也许有一天会守得云开见月来。
比如，你已经向TA表白，可是TA已经婉言拒绝，但在你的内心你依然无法释怀和放下，终日不知如何面对TA，悲伤或者有丝丝的恨意，茫然不知所措。
丰木建议：
事已至此，最好选择离开TA的生活圈子，眼不见心烦，抛弃幻想。还是那句老话，时间是最好疗伤的药。相见不如怀念，因为你已经尽力而为了，感情是不能强求的，也不是你很优秀别人就一定要接受你，至少你勇敢地表达了自己的爱，结果只能顺其自然，人生不如意的事十有八九。所以说当你知道你喜欢的人刚刚正好也喜欢你，犹如中了彩票中的大奖。
另外，感情的事情只能交给感觉和心情，有时候，你越是想不去喜欢一个人，越是有意想忘记TA，TA越会在你心里无法抹去，无法停止去思念TA，所以，从心理学的角度来说，你不要刻意要求自己去停止喜欢一个人，也不要刻意做些违心的事情，因为这样对自己太残酷，也很难奏效。
从现实里来说，当你明知TA不喜欢你，多半坚持一年半载的执著没问题，可是时日一长，总是面对一段没有回应且受冷落的情感，但凡有点自尊和忙碌的人是无法一直坚持下去的，除非你有受虐症或喜欢犯贱，一般来说这样的情况是不用过分担心，这种一厢情愿的毛病多半能不治而愈。
再者，如果仅仅是喜欢还好，一个人在一生中会喜欢不止一个人不止一件事情，真正的喜欢应该是快乐而没负担的，当你能够喜欢一个人的时候就尽情地喜欢，享受那种喜欢的感觉，活在当下，珍惜当下，要知道人的年龄越大，阅历越增长，能够再次引起你喜欢的人和事会越来越少，生活会不断地给你的人生做着减法。
有一天，你也将明白，真正的放下一段感情，应该是TA的名字放在你的手机通讯录里，你再也没有了任何冲动兴奋的联想，也再也想不起来给TA打一个电话；即使TA在你的微信QQ好友里，你也几乎忘记和TA打一声招呼，不再看TA的最新动态；当有人提起TA的消息，你也只是淡淡地“哦”了一声，知道TA一切都好或者很不好，也好像都与你无关了。
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越来越不在意感情的起起伏伏，意味着成熟吗？你怎么看？
人是很奇怪的动物，或者说这种奇怪本身就是动物的特质吧——就是自我保护。
大部分的人在开始了情感的萌动后，往往总有那么几条路可走：一是幸福一生；二是悲痛一生；三是悲痛一时，再重新振作，然后继续在幸福与痛苦之间往往复复，继续煎熬，最终走向现实和妥协。
黑格尔说，存在的即是合理的，忽略其局限性，其实这句话最大的好处，就是告诉你要承认现实。然而，能够承认现实，不能不说是一种成熟。
无论是幸福一生或是悲痛一生，都是人生情感的极端情况，很少，这类人要么是人生的幸运者，要么是命运的阻断者，他们不具代表性，也不是人人都能有如此境遇。但是，这两类人，在回顾一生时，既是幸运者，又是不幸者，相信他们难免会感受到一份人生的残缺感。
在追寻幸福的道路上往往复复的人，其实应该要感谢命运对他们的眷顾，只有感受过幸福和痛苦的人生，才算是完整的人生。青春懵懂时，他们初尝爱情的甜蜜；青春成长时，他们第一次品尝了失恋的苦涩，然后苦苦寻找情感的寄托，这其中，不知道多少次的悲欢离合、多少次的付出与忍让、多少次的收获与温暖，最终成就了一个个伤痕累累的灵魂。
这些灵魂中，有的选择了燃尽生命疲于追求，却最终得之不能。
有的选择了包裹起来，各走各路，害怕付出，不愿再以真心示人，一个看似坚强的强大的甚至是无所谓的躯壳下隐藏了一个害怕受伤的灵魂。
有的选择了木讷归隐，人生已死，爱情已死，宣称自己是爱无能，从此不问世事，情感上清新寡欲，颇有斩断万千烦恼丝的情绪。
有的选择了玩世不恭，灯红酒绿，周旋于各种声色场所，只是再也不见多年前那懵懂少年时的丝丝情愫，在午夜梦回时，为再也找不到自己真实的样子暗自神伤。
无论什么选择，最终殊途同归。在情感的道路上，太少的相濡以沫，太多的相忘于江湖，让我们逐渐淡漠，最终走向了现实和妥协。
因为人生除了情感，或者说是爱情，还有很多很多，太多太多其它的东西，有亲情、有友情，有事业，爱情或许是其中之一，比较重要的其中之一，但绝不是全部。人要活着，要奋斗，要有价值，要享受，要感恩，要负责，等等，各种各样的羁绊，让我们不得不放下，不得不承担。当有一天，我们终于明白，自己的生命并不仅仅属于自己一个人的时候，我们才不得不“成熟”。
能够承认现实是一种成熟，但成熟不仅仅是能看到现实。除了现实，更要看到的是曾经的美好和对未来的向往。越来越不在意感情的起起伏伏只是一个阶段，也许是情感中最摇摆，最麻木，最灰暗的一个阶段，当你发现曾经的每一个过往，都构成了现在和未来你的每一个因素的时候，你就会找到自己人生真正的价值。
总有一个未来在等着你，未来里，也总有一个人在期待你。