高龄孕妇孕后三个月早期注意事项
准备要三胎，相隔十年了，该注意些什么？
准备要三胎，相隔十年了，该注意些什么？
相隔十年也就意味着可能算是高龄产妇了，怀三胎也确实不容易，因为年纪越大，风险就越大！我这个过来人就说说我的心得体会吧！
1.首先要先做个全身的检查，看看身体状况是否允许
2.一定要注意作息时间，不能熬夜，做到早睡早起，可以适当的午休，保持充足的睡眠！
3.健康饮食很重要！多吃一些新鲜的瓜果蔬菜、多吃谷类、粗粮、坚果、牛奶等，以易消化少油腻味道易清淡为主！忌挑食、暴饮暴食或吃辛辣刺激性食物，忌随意进补或食物过精或过细！
4.要关注叶酸、铁、锌、维生素等微量元素的补充！，防止胎儿神经器官缺陷。
5.避免接触有毒有害物质！最好要穿防辐衣、对于电脑、手机、微波炉尽量不要接触，即使要使用电脑和看电视或手机，也应该与屏幕保持一定的距离。 身体出现不良状况，在使用药物之前，都必须在医生的指导下正常使用，以避免造成无谓的伤害。
43岁的女性应该怎样备孕？备孕期间需要注意哪些问题？
多谢悟空谢邀！
女人无论到什么年纪心里想的都是子女，随着二胎政策的放开，虽然很多高龄产妇不顾自身的安危也想要生个二胎，但是在备孕之前还是有不少焦虑的，因此很多人都会咨询高龄女性应该怎样备孕？备孕期间又需要注意哪些问题呢？
不管是否高龄女性，只要选择备孕那么夫妻双方都必须做一个全面的常规项目的孕前检查，如果各方面都没什么问题了接下来只要安心备孕即可，备孕期间一定要在饮食上加强营养，搭配合理，以高蛋白高营养食物为主，补充足够的营养，生活中要劳逸结合，养成良好的生活习惯，规律作息，保持良好的心态，避免压力过大，做好充分的准备。
备孕期间一定要注意以下几点禁忌：1、忌吃辛辣、油炸食品
若计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用辛辣和油炸等食品，会出现消化功能障碍。
2、忌随便服用药物
孕前3～6个月夫妻双方都要避免使用药物，这样宝宝健康有非常大的帮助。
3、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等
不管男女双方忌烟忌酒是重中之重，而咖啡、可乐女性也不宜饮用，否则会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，无益于女性健康。
4、忌烫发、染发
无论是备孕期间的女性还是一怀孕女性千万要避免烫发染发，因烫发剂中含碱性的硝基化合物和过氧化氢，这些化学致癌物会影响胎儿的发育，严重的甚至会导致胎儿发生缺陷症。
5、男性忌穿紧身裤
有研究表明，男性经常穿紧身牛仔裤和一些其他紧身系列的裤子，会把睾丸压向温度较高的腹股沟管，从而造成生精功能减退。
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