9个月宝宝辅食粥100款
九个月宝宝辅食可以添加什么调料呢？
九个月宝宝辅食可以添加什么调料呢？
感谢邀请，我是A妈，对于九个月宝宝加辅食，我觉得不用加调料的。主要从以下四个方面来说：
一、给宝宝品尝食物本来的味道。
对于小宝贝，刚吃辅食没有几个月，食物本身的味道，就是最好的调料！像南瓜是甜的，苦瓜是苦的，辣椒是辣的，海菜会带有海水的咸，酸奶是酸的。每种蔬菜水果都有其自身独特的味道！当然不能给小宝贝吃苦瓜吃辣椒喝酸奶的哈。只是想说每种食物都有其独特的味道。
大人已经尝惯了调料的味道、重口味，所以吃不加调料的食物会觉得无味，不好吃。但是小宝贝是可以吃出来食物本身的味道的！我觉得越晚吃调料对宝宝来说，越是一件好事！
二、市面上的调料都有哪些？
常见的调料会因为口味不同，分为酸口（酸菜鱼）、甜口、辣口（川菜都是偏辣的），还有煲汤等提鲜的调料。
也会因用途不同分为：炖肉料、日常调味料（盐、酱油、糖等）、煲汤料、包包子料、烤鸡料、烧烤料等。
也会因人群不同分为：无糖香肠调、加碘盐、儿童酱油等。
三、调料在烹饪过程中的作用。
简单讲，就是改变食物的味道，让食物更好吃，更香、口感更好。所以越来越多的人依赖调料，不知道食物本身的味道。
四、对于宝宝来说，调料到底吃不吃？
看到这里很多宝妈可能会觉得，成人的调料是不能给宝宝吃的，那么给宝宝吃儿童调料就可以了呀，那么我们具体来看看这些宝宝调料。
1.盐。盐是我们平时做饭不可缺少的调味品，里边主要含的就是纳，人要是缺钠了之后会容易感到疲劳，没有力气。
但是对于尚在发育阶段的小宝宝来说，内脏还没有完全发育，如果吃了过多的盐是会给宝宝的肾脏增加负担的。这里说的过多，并不是已经给宝宝吃盐了，而是食物中含有的钠。
在我国的膳食指南中，也指出宝宝辅食里面不加调味品，并尽量减少盐和糖的摄入，一岁以前的宝宝最好不要加调味料，一岁以后的宝宝可以适量的加一点，但也不能太多。
2.宝宝酱油选不选？
其实对于味觉敏感的小宝宝来说，天然的食物他们就已经吃的有滋有味了，过早过多的加调料，会让宝宝变得口味重。宝宝酱油里面的营养成分其实是不多的，而且钠的含量却很高的，所以对于小宝宝来讲还是不要添加宝宝酱油为好。以免宝宝过多的摄入钠。
3.虾皮可以给宝宝吃吗？
虾皮通常是晒干的小海虾，有部分是经过加盐腌制的，所以家长喜欢把虾皮磨碎或者切碎来代替调味品加在宝宝的辅食里面。那么来看看虾皮里面含有的钠是多少？
100克的虾皮中含有的钠，大约是5000毫克，也就是虾皮加到了宝宝辅食里，当大人觉得辅食的味道可以的时候，辅食里面的钠已经很多，甚至超标了。
五、那对于6-12个月的小宝宝来说在辅食里面，到底能不能加调味品呢？
6至12月的宝宝辅食里面要以少糖无盐的原则进行，可以少量添加食用油，不添加任何调味料！
所以宝妈可以选择食材搭配，颜色丰富。不要以自己的口味来给宝宝做辅食！
我是A妈，宝宝酱油你添加了吗？
九个月的宝宝吃什么粥最合适呀？
9个月的宝宝消化系统还不够完善，所以给宝宝煮一些比较烂透的粥，可以给孩子做一些鸡蛋小米粥，肉末，大米粥，虾仁粥等，可以把蔬菜煮成汤给宝宝喝，让孩子多喝一些粥不利于孩子的消化吸收，所以在孩子的辅食添加上，不要让孩子吃过于硬的食物。