胎教的基本知识和方法
胎教怎么做,要注意哪些?
胎教怎么做,要注意哪些?
纪汉平教授说:新生家庭父母的优势就是你宝宝的天赋,而积极心理是核心。父母身上的优势会对宝宝造成50%的影响。因此,父母们的一言一行都将影响着宝宝。
而此时,当宝妈们还处于身怀六甲,未“卸货”的状态时,又应该如何影响宝宝呢?
那就是胎教。
很多人都以为胎教是听听音乐看看漂亮宝宝的图片,但其实孕期的不同时间段,应该做的胎教也不同。
一般而言,第一个月胎教,鼓励出去住一下五星级酒店,享受生活。
第二个月,这时状况频发,因为还不太适应“宝宝”的到来。如果是在国外,他们一般会有一个心理导师进行心理辅导,帮助心身的适应。
第三个月,建议吃饭的时候可以放点音乐,让胃口变好。第四个月,主要是营养胎教,这个时候胃口大开,可以适当大快朵颐。
第五个月是整个孕期最幸福的阶段,这个时候身体各个方面都适应了,可以适当进行运动胎教。
第六个月,可以出去看看大好河山,进行视觉教育。视觉教育做得越好,更利于右脑发育。众所周知,右脑发育越好,宝宝越有创造性思维。
第七个月是美学胎教,有利于宝宝的高颜值。第八个月是辅助胎教。第九个月是维持体重,准备宝宝出生。
注意盲区
1.胎教时,音乐听得越多越好。
大部分父母都以为胎教音乐听得越多越好,不管早中晚,想听就听。但其实胎儿和大人一样也是有休息时间的,一定要摸清宝宝的作息规律。当宝宝清醒且活跃的时候来一曲,但宝宝休息时就应该停止。以免过度刺激造成宝宝听觉神经疲劳,反而影响胎儿发育。
2.怕宝宝听不见,声音放很大
播放胎教音乐要以孕妇自觉有胎动,推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时,音量不宜过大,一般不宜超过60分贝(大概是正常交谈的音量),音乐频率不应超过 2000赫兹,时间每次为20分钟。
3.图方便,直接把录音机或播放器放在肚皮上
最常见而又让人心痛的误区,是许多孕妇进行胎教时,直接把录音机或播放器放在肚皮上,这是不正确的,甚至可能伤害胎儿的听力。4~6个月胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟,但内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,当受到高频声音的刺激后,很容易遭到损伤。轻者,婴儿出生后可能听到说话声,却听不见高频的声音重者将会给小宝宝造成一生无法挽回的听力损害,导致终生耳聋。因此,孕妇千万不能将传声器贴在腹部进行胎教。
4.胎教就一定是听世界名曲
夫妻共同对胎儿做音乐胎教,对胎儿更有好处。父亲的音质、语调、情感、性格都与母亲的不一样,如果双方能配合起来,对胎儿的最初影响就是多方面的,这会有助于胎儿性格情绪的全面平衡发展。但,并不是一定得听莫扎特等大师的世界名曲。简单易行而效果显著的音乐胎教方式也可是大自然音乐会、妈妈的哼唱、听爸爸唱歌。
怎么进行胎教会比较好呢?
有什么讲究呢?
医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉,此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。就是说,除去了生理上的发展成长外,胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。
因此,胎教可以胎儿16周起开始进行。
胎教就是在妇女怀孕期间,科学地调节母体内外环境,母亲保持良好的身心卫生和情绪,防止不良的主观和客观因素对胎儿的影响,提供优良条件,包括饮食营养有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激,促进胎儿大脑发育,身心健康,为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。胎教是优生、优育、优教三者的“结合部”,也是早期教育的起点。
1、音乐的节奏不要太快,音量也不要太大,因为太快的节奏会使胎宝宝产生紧张的情绪,而太大的音量则会令胎宝宝非常地不舒服。所以,摇滚乐千万不可以用来做胎教。
适合胎教的音乐是怎样的
2、音乐的音域不要太高,胎儿在母体中,脑部发育还未完善,脑神经之间的分隔不完全,如果选择音域过高的音乐,会造成神经之间的刺激串连,严重的会给胎儿造成脑神经的损伤。
3、音乐中不要有突然的大声响,这样可能会给胎儿造成惊吓,使其受到不良的影响,所以不要选择太波折、太起伏的音乐。
4、选择的胎教音乐不要太长,能听五到十分钟的即可。因为胎教音乐是要让胎儿反复聆听的,以便形成适当的刺激,长期下来能给胎儿一种安全感,对其情绪有良好的作用。
5、音乐要必须明朗的情绪、和谐的和声,这样可以让准妈妈在欣赏的过程中体会到无穷的变化,对胎儿也能起到开发右脑艺术细胞发育的积极影响。
孕中期,胎宝的听力基本发育完善,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有
胎动时进行。孕中期胎教:音乐胎教法
教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法,包括文字、书法、绘画胎教,用简易的单词汇。这种方法集中孕妇注意力,使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激,专注、认真地观察、讲解和学习,对胎儿起到潜移默化的影响。孕晚期胎教:信息胎教