自己性格纠结怎么办
做事情老是喜欢纠结，这是一种心理疾病吗？若是，该怎么办？
做事情老是喜欢纠结，这是一种心理疾病吗？若是，该怎么办？
这是一种自我的心是疾病，在生活中我们有时会发现有些人有时愁眉苦脸，无有表达言，而和他勾通时，他却沉默不言，但脸上表现出担愁，而在内心里却有着纠结不安 ，而本人也存在着内心的痛苦与焦燥。这是自我在纠结之中，而他把自己把事情办好了，脸上却露出一丝笑容，当人问他时他却摇一摇头说没事！凡是遇到解决不了事情脸上总是挂着相。
心里纠结要靠自己来解决，心病还要自心医，可能与他的性格有关，在这个问题上可能将陪伴一生，但也能解除心病，那要靠自己去读一读书，看一看大家怎样去面临纠结而去解决纠结的办法。另一方面在纠结中要到外面走一走，看一看蓝色的天空，到公园去看一看花朵，把纠结似放出来，回家后尽量自己找点家务活避开纠结之心，晚上尽可能多看一些电视，比如看一些自我有兴趣电视剧，舒导自己进入这个状态，总之，心病要自医，无论发生什么问题，要多多有着乐观，睡觉之前不要想其它的事。这样长期下去，自然把纠结看破，心内有着安全感！
总是纠结是怎么回事？
纠结是因为你不甘心。
我猜你可能遇到了一次自我成长的机会，你的潜意识在提醒你，曾经可能有一段未处理好的情绪需要你来处理，而且潜意识认为你已经具备了解决这个问题的能力，请你尝试找一个安静的时间和空间，想一想这件事儿带给你什么感受和情绪，并尝试乘坐情绪时光机穿越到过去寻找一下这种情绪下经历的故事，也许你会有一些发现哟！
感谢邀请。
这种心理冲突被称为“趋避式冲突”，指个体对于同一目标同时具有趋近和逃避的心态，这一目标可以满足人的某些需求，但同时又会构成某种威胁，既有吸引力又有排斥力，使人陷入进退两难的心理。
如过这件事情总是反复的出现，每次你都会有这样的心态，那么你就要仔细的分析一下这件事情对你的吸引力在哪里，对你的威胁又在哪里？
如果坚持对你有什么好处有什么坏处，如果放弃对你又有什么好处什么坏处？
找张纸，把它们全都写下来，逐个分析对比，相信你很快就会有答案了。
祝你好运( ^_^)／
摇摆不定，犹豫不决，什么事都纠结，感觉自己活的很累，这是病吗？
这个是大多数人的征兆，不是就你一个，歌词里都说你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲！这个苦也含有内心的，你这种摇摆不定，犹豫不决也是一种！想逃离他，就要减少欲望，因为你有多个欲望，才会摇摆不定，犹豫不决，所以人常说：无欲则刚！不妨试试低欲望