宝宝什么时候有自主入睡的能力 宝宝晚上精力十足不爱睡觉是怎么回事？

宝宝什么时候有自主入睡的能力

宝宝晚上精力十足不爱睡觉是怎么回事？

宝宝晚上精力十足不爱睡觉是怎么回事？

我感觉宝宝睡前的仪式感很重要！比如睡前刷牙洗脸洗脚，上床听绘本故事，然后关灯聊一会儿，让宝宝慢慢睡！首先宝妈或者宝爸要把时间安排好，想9点让宝宝睡觉的话，那么刚开始训练的时候就得从7：30开始准备，开始几天，要宝妈督促着宝宝按照步骤一步一步完成，讲绘本故事的时候可以稍微压低音量，关灯如果宝宝不让，那就要温柔的坚持了，不跟孩子大吵大闹，低声讲讲道理，坚决不开灯！宝宝如果想喝水或者去厕所，那只开夜灯或者用手机电筒，前期只要坚持下来，宝宝有个十天二十天的就自己有这样的程序感，以后只要宝妈一说准备睡觉。宝宝就会自动按照程序来做了，如果不太乖，也不用着急，慢慢来，慢慢纠正宝宝，形成习惯就好了！以后就很省心了！我家宝宝就是按照自己的流程做，特别省心，自己搞完卫生，躺床上就拿起故事书，叫妈妈给讲故事，讲完石头剪子布，谁输了谁关灯，关了灯聊会天儿，聊点轻松愉快的，然后说晚安，吻，就ok了！只要宝妈坚持一个月，给宝宝养成习惯就好啦！以后就特别省心哦

宝宝突然晚上不吃奶了，几个月宝宝就可以不用吃夜奶了呢？

按正常情况来说，六个月的宝宝就可以把夜奶给断了，但不排除有的个别宝宝自己不吃了，如果宝宝晚上不吃夜奶的话，要让宝宝白天少睡觉，少食多餐，到晚上的时候宝宝就能睡得安稳，不吃夜奶也好，能减少宝宝一直醒的情况，这样对宝宝的发育也有很大好处。