小孩咳嗽吃什么效果最好
小儿化痰止咳吃什么好？
小儿化痰止咳吃什么好？
咳嗽最重要的是找到咳嗽的原因并针对病因治疗。咳嗽本身是保护性反射，不是有咳嗽就需要止咳，抑制咳嗽反而不利于疾病的恢复。盲目止咳不可取，还可能加重病情。因此建议宝宝咳嗽严重的话最好看医生。
小儿咳嗽有痰，临床上最常见的是呼吸道病毒感染引起的“感冒”，病毒性感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发热等症状，病程一般7天，属于自限性疾病，即使不治疗，也是可以通过自身的免疫力逐渐恢复的。当然通过一些生活护理，让孩子感觉舒服一点更利于恢复，如多喂母乳，湿润呼吸道，增加房间湿度，使用生理海水鼻喷雾缓解孩子鼻塞流涕，使用安全的退烧药如对乙酰氨基酚或者布洛芬缓解发热带给孩子的不适感。一岁以上的宝宝可以在咳嗽严重的时候口服蜂蜜来缓解咳嗽，蜂蜜直接吃或者兑水喝都行，一次2-5ml.（一岁以下的宝宝不建议）
另外，如果是细菌性肺炎引起的咳嗽有痰，那就要遵医嘱服用抗生素来控制肺炎了，肺炎控制住了，咳嗽有痰通常也会慢慢缓解了；如果是哮喘引起的咳嗽，则需要遵医嘱使用激素雾化吸入控制呼吸道炎症，控制住了咳嗽也就慢慢缓解了。
宝宝仅仅有痰咳嗽，无其它症状，那么可以吃用枇杷叶煮水或者冰糖雪梨煮水给孩子喝，如果宝宝畏寒怕冷 ，炖冰糖雪梨里面加点红枣枸杞。
如果有炎症，那必须去看医生，食疗反而耽误孩子的病情，一般医生开的药如易坦静，枇杷膏，清肺颗粒和一些中药消炎药。
饮食要注意，忌辛辣生冷刺激的食物，尤其含糖类的甜食不能碰，鱼生热肉生痰，青菜豆腐保平安，多给孩子吃绿色新鲜的蔬菜水果，要适量饮水。
还可以通过按摩穴位来辅助缓解咳嗽。具体穴位手法可以搜索自学。偶尔给孩子捏捏脊，消积助消化，孩子胃口也好。
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小孩咳嗽有痰吃什么好？
小孩咳嗽有痰吃什么好
小孩咳嗽有痰宜食用清淡、易消化、富含营养的食物。同时需要先到正规医疗机构就医，待完善相关检查明确诊断后，在专业医生指导下进行治疗。
小孩咳嗽有痰常见于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病。对于上述疾病引起的症状，需要在医生的指导下进行对症治疗，如止咳化痰、平喘解痉、清热解毒等，必要时需使用抗生素，雾化吸入治疗。
整体而言，儿童出现咳嗽有痰后宜食用清淡、易消化、富含营养的食物，减轻胃肠道负担。
同时可以选择具有润肺、化痰、止咳功效的食物，如雪梨、川贝、萝卜、山药、莲菜、白菜等，也需吃一些含维生素C、维生素A丰富的食物，如胡萝卜、橙子、柠檬、苹果等，还能提高机体免疫力，增加抗病能力，有助于疾病的恢复。
此外，应该少食用酸食，酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈；油炸食物也不宜多吃，避免辛辣、油腻饮食。花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多，使咳嗽加重，也不宜吃。鱼、蛋过敏的孩子应暂时避免此类食物摄入。
总之，小孩出现咳嗽有痰的症状后，切勿盲目饮食调理，如果咳嗽等症状不能缓解，或有其他严重的症状，建议及时就医，以免延误病情。
本内容由吉林大学第一医院 儿科 副主任医师 刘金香审核
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