宝宝辅食鱼肉泥
10个月宝宝可以吃腊鱼吗?
10个月宝宝可以吃腊鱼吗?
一般来说,十个月的宝宝可以吃腊鱼了,因为十个月的宝宝的系统功能已经比前几个月提高了很多,但是宝宝吃的鱼应该烹饪的比较容易消化,比如把鱼肉后煮粥给宝宝喝,就比较容易被消化,其中的营养物质也比较容易被吸收。要注意的是,第一次给宝宝吃鱼不能吃太多了,吃完后要注意观察消化状况,如果没有不良症状可以继续吃,否则就应该暂时停止食用,等过些日子再重新添加看看。
6-10个月宝宝鱼辅食的做法?
1. 给10个月宝宝添加辅食,吃鱼肉的话,可以将鱼肉制作成鱼肉泥,喂给宝宝吃比较好。不但容易消化,而且制作成鱼肉泥,能够将鱼肉中,此较小的鱼刺剔除干净,这样宝宝吃起来,会相对更为安全。
2. 而鱼肉的种类,尽量要选择海鱼一类。因为海鱼肉比淡水鱼类,其营养价值相对较高,同时肉中小刺儿也较少。制作时首先可以从市场上,买来新鲜的龙利鱼或者黄花鱼等这一类的海鱼。然后清洗干净之后备用,接着坐上一小锅热水,等水开之后,将洗干净的鱼肉放入水中,等开锅之后转小火,煮10分钟左右,将鱼肉捞出。
3. 将捞出的鱼肉放入小碗中,将鱼肉拨散之后去除鱼刺,接着用小勺按压鱼肉,制作成鱼肉泥。也可以将去除鱼刺之后的鱼肉,放入料理机中,打碎制作成鱼肉泥则更为细腻。
4. 最后将鱼肉泥放入到宝宝辅食盒中,然后存放于冰箱。每次给宝宝煮粥的时候,可以适量的取出一点放入粥中。这种鱼肉粥不但有营养,而且还利于小宝宝消化吸收。
宝宝猪肉泥应该怎么做?
宝宝瘦肉泥饺子
健康功效
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材:虾、韭菜、鸡蛋、猪后腿、盐、花椒水、葱姜水、橄榄油或者花生油
做法:
1、韭菜切细碎,越细碎孩子越能接受
2、花椒开水泡上备用,葱姜打水打碎了备用
3、虾挑了虾线,剥皮备用。我喜欢红红的颜色,所以虾脑留着了
4、超市的肉缴成馅,然后跟虾一起加一个鸡蛋自己用小绞肉机一边加葱姜花椒水,一边打成泥。
5、然后包成小饺子,煮好就可以了。
小贴士虾要挑线哦,用牙签就OK。