婴儿正确头型 1-3个月婴儿怎么睡出好头型?

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婴儿正确头型

1-3个月婴儿怎么睡出好头型?

1-3个月婴儿怎么睡出好头型?

宝宝睡觉时,妈妈要时刻关注宝宝的一举一动,尤其是宝宝出生后的前3个月,因为这3个月是宝宝塑头型的关键时期,若宝宝睡姿不正确,很容易出现偏头歪头的情况。要想宝宝有个漂亮的头型,妈妈需注意这3个要点。
1、不宜长时间仰卧
仰卧是宝宝经常采用的一种睡姿,有助于宝宝胃内气排出,还能使宝宝肌肉放松,但仰卧也会使宝宝放松的舌头后坠,阻塞呼吸道,从而影响呼吸,若宝宝长时间采取仰卧睡姿,枕骨会被压平,以致后脑勺扁平,形成扁平头。所以,妈妈不要让宝宝仰卧睡太长时间,每2-3个小时应给宝宝调整一次睡姿。
2、不宜长时间俯卧
俯卧睡不仅可以避免宝宝呛奶,还能增加宝宝头部、颈部及四肢的活动,对促进宝宝肺部发育也有帮助,但俯卧睡存在一定风险,因为3个月内的宝宝转动头部的能力有限,长时间俯卧睡异物容易堵塞口鼻,引发窒息,并且,长时间俯卧睡会压迫脸部,引起血流不畅甚至头部变形。
3、睡觉时轮流左右侧卧
宝宝睡觉的最佳姿势为左右侧卧,因为侧卧既不会压迫宝宝的内脏,又不会影响宝宝头骨的生长。另外,侧卧睡还可以限制宝宝下颌骨的过度发育,避免宝宝脸蛋过大。在宝宝头骨尚未发育完全前,各个骨头之间仍有空隙,若想睡出好头型,左右侧卧,交替改换最佳哦。

宝宝额头正常形状?

宝宝正常的头型标准是圆形,而且左右对称。有的宝宝头型会偏,无需过于担心,可能是因为宝宝的睡觉姿势不对,可以通过调整宝宝睡眠的姿势加以纠正。
宝宝头型塑形的黄金期在1周岁以内,此时需要给宝宝补充大量的鱼肝油和钙,并且不要忘记带宝宝多晒太阳,只有在太阳光的照射下,鱼肝油、钙才会被人体真正吸收。有的宝宝喜欢仰卧位睡觉,所以后脑勺会比较扁平,但只要头围正常,则对智力发育没有影响,但需要严密观测头围。

三个月宝宝标准头型?

三个月宝宝的头围标准应该是,男孩在大约38.2-43.4厘米之间,平均数为40.8厘米,而女孩一般在37.4-42.2厘米之间,平均数为39.8厘米。一般来说,宝宝的头围是在出生之后的前半年会长8厘米左右,后半年长3-4厘米左右,满了4岁之后,头围就增长得很慢了,10岁之后就几乎不会增长了。可以根据上文中的标准范围来衡量宝宝头围大小,如果实际头围比正常平均值大或小两个标准差,则可诊断为大头或小头畸形。