四种复合跳手法
原地运动简单的方法？
动作一.第一个动作，原地基础弹跳。动作二.第二个动作，原地扭转弹跳。动作三.第三个动作，原地垫步抬腿。动作四.第四个动作，复合抬腿。
轻松快乐每一天，歌舞表演，风度翩翩，跳舞时身体自由发挥。