怀孕咽喉炎加重了怎么办
如何缓解咽炎带来的不适？
如何缓解咽炎带来的不适？
慢性咽炎缓解疼痛的5个小方法
1、舌根运动法。咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。具体方法是：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分3次咽下，早晚坚持各做1次。
2、浓盐水。鸡蛋清虽然对喉咙疼治疗效果好，但很多人不习惯鸡蛋的腥味。那么就可以用接下来的这个更简单的方法，该偏方就是一杯浓盐水。具体方法就是用一杯热水加些盐，泡一杯浓盐水，搅拌均匀。晾成温水后，就开始用温度适宜的盐水漱口腔、咽喉大概20秒，然后将浓盐水吐掉。提醒一下，不需要喝下去，另外漱口前先试下水的温度，千万别在水温高的时候漱口，那样只能让喉咙雪上加霜。浓盐水漱口，每隔10分钟重复漱口1次，每天连续10次即可。
3、冰糖鸡蛋清。这个偏方用到的材料是鸡蛋和冰糖碎粒。具体做法是：将一个鸡蛋打破，取出蛋清，放入碗内加冰糖碎粒。用筷子快速搅拌成泡沫状。当喉咙发痒或声音沙哑时，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，对止咳润喉非常有效。喝几次后，就会发现喉咙干燥和声音沙哑的症状得到了明显改善。
4、茶疗法。治疗慢性咽炎，一个食疗方子很有效——百合橘红莓茶。食材：百合、橘红、莓茶、胖大海、甘草各5g。做法：所有的食材入锅煮半个小时后当水喝，一天可以喝2-3杯。如果想要省时间就买已经配好的来泡水喝就好，只要配方一样，效果也是一样的。此方缓解咽干，缓解肿痛，滋养肺肾等作用。
5、日常护嗓：日常饮食要清淡，避免吃燥热、辛辣的食物，多吃性质凉润泻火的食品，如蜂蜜、百合等。
孕妇打鼾严重怎么办？
孕妇出现打呼噜,有可能睡觉时枕头高度不合适.调整合适的高度将会缓解这种现象。还有就是劳累时也可能出现打呼噜的现象，注意休息就好。对于慢性咽炎或者扁桃体发炎红肿也会出现打鼾的现象，鼻腔腺体肥大等，最好去医院做检查，确诊之后可以对症治疗。