小宝宝睡觉一惊一惊的是怎么了
五个多月宝宝睡觉一点动静就一惊一乍的，是毛病吗？
五个多月宝宝睡觉一点动静就一惊一乍的，是毛病吗？
亚健康，睡不踏实！
您的宝宝才5个月大，我们家的现在8个月了，以前也有过这样的情况，后来改善了。
宝宝睡觉不踏实，老是一惊一乍的这个和孩子的身体原因有一定的关系，分以下几种情况。
缺少微量元素，这里主要是缺钙，建议去医院做个微量元素的检查，才几块钱，如果确定是缺少钙的话，医生会建议补充钙和维生素D，可以多带孩子晒晒太阳有助于吸收，有个别的宝宝也会缺锌，缺锌的宝宝会烂嘴角，
就是睡觉的环境太冷或者太热，房间的温度控制在26度，而且宝宝也不要穿太多的衣服，基本上我们大人穿什么，就给小孩子穿什么，现在的天气我都看见过给孩子穿秋衣秋裤，晚上睡觉还要穿袜子的，想想就觉得受罪！
睡前玩的太兴奋，很多父母都喜欢在孩子睡觉前逗逗宝宝，这样是不好的，临时前半个小时到一个小时就不要过度的逗宝宝玩。给宝宝一个安静舒适的环境，灯光也不要太亮了，如果宝宝玩的太兴奋了，大脑处于兴奋状态，这样也容易睡得不踏实！
吃的太多积食不消化，这个情况也有，5个月以后的宝宝，很多宝妈开始给宝宝添加辅食，如果辅食吃的太多，又是不好消化的，很容易积食，有的宝妈为了晚上宝宝不会饿醒，特地多喂一些奶粉，这样的方法也不可取！
以上的就是我遇到的这些情况，希望对你有所帮助，我是一个囧爸，每天分享男人带娃的囧事和趣事儿，欢迎支持关注！
这个现象不是毛病，这是婴儿的惊跳反应，正常现象。
6个月以内的宝宝由于神经发育不健全，经常睡觉时会一惊一乍的，有时候会把自己吓醒吓哭，拍拍宝宝又会接着睡。
宝宝的惊跳反应如果比较厉害，可以用小抱被把宝宝裹着，让宝宝发生惊跳反应时手脚不能大幅度摆动，宝宝也就没有那么大反应了。注意别裹太紧了，别勒着宝宝。
惊跳反应会随着宝宝大了自然消失的，我家的6个月之后才没有惊跳反应。
宝宝睡觉总是一惊一乍，真的是吓到了吗?应该如何缓解？
小孩睡觉老是一惊一乍怎么回事
1.积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
2.母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
3.尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
4.逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
5.如果宝宝因为夜里想尿尿就醒。
宝宝被经常吓醒该怎么办
1.平时夜晚入睡前宝妈要给孩子洗澡做温柔抚触，帮助孩子安静下来，有时候可给宝宝放一些舒缓的轻音乐。
2.宝妈要让宝宝的饮食多样化些，多让宝宝吃含钙高的食物，多让宝宝晒太阳来增加钙的吸收。
3.可以在医生的指导下，给宝宝服用一些安神镇静的药物，另外平时应该多多锻炼宝宝的胆子。
有的宝妈在带宝宝的过程中发现，宝宝有时候会被一些突然性的事物吓到，然后就会出现全身颤抖的情况。听说婴儿被吓到是很不好的，一定要及时为宝宝收惊才行，但是许多的宝妈不知道婴儿被吓到科学收惊的办法是什么，所以就不知道该怎么做，现在可以对照上面的说法，来看看宝宝是什么原因。
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