如何保护孩子的心理健康
如何培养身心健康的孩子感悟？
如何培养身心健康的孩子感悟？
首先，我们要培养孩子养成良好的饮食习惯，按时吃饭，按时起床，按时睡觉。这种良好的生活习惯不仅能给孩子一个健康的身体，也将会带给他们一个良好的心理状态。好的习惯都要从小养成，如果从小养成坏的习惯，那么以后再纠正就会很困难，这种习惯也让他们学会了两个字节制。
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有了好的身体，然后就要养成一个好的性格了，现在的孩子大多数都是独生子女，习惯了吃独食，可是这个对于他们的性格培养是一个很大的障碍，人与人的交流过程中必须要学会的东西就是分享，这一课在小的时候就要让他们得到培养。
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还必须要让孩子学会独立，家长不可能永远代替他们做任何事情，所以小时候他们能做的事情就一定要让他们自己学着做，哪怕坐不好，我们家长重新来做，但是这个过程必须要让他们来尝试。现在好多高分低能的大学生应该让我们得到很大的反思的。
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另外还要注意培养孩子的创造能力，孩童时期的思维是最最自由的，不会受任何外界的影响，对于他们的创造力只能鼓励千万不可压制。例如好多家长看到孩子在屋里墙上画画都会先去批评指责他们，其实完全可以换一种方式，先夸奖他们的画很漂亮，如果在纸上画出来就更好了可以给更多的人看。这样既保护了他们的创造力，又告诉他们以后不要在屋里墙上乱画。
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还有一定要让他们与更多的人在一起玩耍。你们不能只把孩子关在家里养着，必须要让他们出去多多接触别人，这样有利于他们的交流能力提高，还会让他们感受到大家的世界，将来性格不会变的孤僻，难于人相处。
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在平时的生活中，要让你的孩子学会去爱别人，尊重别人。现在好多孩子变的很冷漠，说出的话很伤人，眼里心里满满的都是自己，这种性格将来很不利于他们的成长，要在平时的小事上让他们懂的关爱别人，尊重别人，只有这样才会得到别人的关爱和尊重，从小培养团队意识很重要的。
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其实需要注意的问题还很多，不过今天我这里举出几点重要的。国外的教育都很注重自身的素质培养，我们的应试教育已经开始意识到这些了，现在越来越多的人开始关注孩子的心理健康问题，我们作为家长也应该密切关注，从点滴开始，从小开始让你的孩子身心健康，对的起我们的责任。
如何培养孩子羞耻心的10个方法？
培养孩子的羞耻心要从孩子的心理健康教育角度去适度引导，不可太过激进，防止孩子自卑或者对自我保护的误解，我们可以从以下方面来培养：
1.引导孩子男女有别
2.告知孩子隐私保护
3.告知孩子公共场所公德
4.家庭中亲人做好榜样，文明沟通
5.鼓励孩子分享，及时了解孩子生活学习状态
6.通过视频教育方式引导孩子树立正确的价值观
7.通过生活中具体事例来教育孩子树立正确价值观
8.发现孩子价值观不对及时调整，告诉她为什么不对
9.告知孩子看到不好的事情要先保护好自己，再来和爸妈分享，父母疏导
10.多看一些正确价值观方面的书籍，引导孩子树立正确的荣辱观