医生建议孩子三种水果不能吃
夏天千万要少给孩子吃哪些水果,吃多了湿气重,还易积食伤脾胃?
夏天千万要少给孩子吃哪些水果,吃多了湿气重,还易积食伤脾胃?
夏天少给孩子吃4种水果,吃多了湿气重,还易积食伤脾胃
1. 菠萝
菠萝是一种季节性的水果,吃起来酸酸甜甜的口感很好。其实菠萝是不适合小孩子多吃的,因为吃多了很容易上火湿气重,还会积食。菠萝还有很多的过敏源,有些孩子吃了以后非常容易过敏。
2. 西瓜
到了夏季以后,水果市场上就成了西瓜的主战场。西瓜不但能够解暑清热,口感还非常的好。有些家庭每天都会吃西瓜,也是很多孩子的挚爱。其实西瓜是寒性的水果,孩子和女人是不能多吃的,对于脾胃伤害很大。西瓜中含有大量的糖分,多吃可能会导致孩子厌食。
3. 榴莲
榴莲被称作是“水果之王”,它的营养价值非常的高。榴莲对于喜欢它的人来说,简直是宝贝,对于不喜欢它的人来说,简直就是噩梦。榴莲热量非常的高,孩子吃多了很容易积食,所以建议孩子少吃。
4. 香蕉
香蕉这种水果是一年四季都有的,而且是属于一种南方水果。香蕉虽然对人体有一些好处,但是同样它也有些缺点。因为香蕉在运输之前是完全生的,是通过催熟加工以后才熟的。所以孩子吃多了很容易腹泻、积食,还是少吃为好。
孩子这个季节很容易积食。孩子积食的表现有很多,像是腹泻、便秘、睡不踏实等等。这个时候家长不要太着急,可以给孩子喝点沙棘麦芽粉,能够帮助孩子消食。平时的时候也要多给孩子喝水,饮食搭配也要合理。
孩子夏季湿气大,家长做好3步骤排湿气,健脾消食:
1.养好脾胃,常吃1个食疗方:孩子的脾胃夏季影响很大,多吃一些健脾的食物沙~~ 棘 !麦芽!粉,给孩子调养脾胃,帮助运化体内的积食,这样水湿减少,脾胃更好。
2.平时多运动:运动也是排出体内湿气一个很好的方法,增加孩子的新陈代谢,还能够强身健体。
3.保证孩子的睡眠:睡眠好,孩子体质增强,脾胃休息的好,自然运化水湿的能力提高。
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入秋后,少给孩子吃哪些水果?积食还上火?
入秋后,少给孩子吃哪些水果?积食还上火?立秋之后,3种水果孩子要少吃,积食咳嗽易上火,别给娃吃了
入秋之后,气候多变天气变得更冷更干燥,尤其是家里面有孩子,饮食上需要格外的注意,稍微留神,孩子可能会受凉上火,引起腹泻便秘,体质很差,隔三差五的感冒生病。
说到“吃”,很多父母喜欢在秋冬时节给孩子吃水果,酸甜可口,而且维生素多,富含很多的水分,但是水果有寒性、热性、温性之分,因此营养成分也各有千秋,并不是所有的水果都适合孩子食用,有些水果孩子吃了会上火过敏或者腹泻,俗话说“病从口而来”,吃后会使孩子生病。
入秋以来,5岁的莎莎就从未停止过,轮流与感冒和咳嗽作斗争。更糟糕的是当孩子生病的时候不喜欢吃东西,作为父母真的是特别的揪心,用各种方法哄着也没有用,但有一天,莎莎的爸爸买了一个哈密瓜,香甜可口,莎莎非常喜欢吃它。
看到孩子终于愿意主动吃了,妈妈第二天就买了一盒切好的哈密瓜,让孩子当饭吃,谁知,到了晚上,莎莎肚子疼得大叫起来,妈妈赶紧把她送到医院。医生说孩子本身的脾胃功能就比较的虚弱,一些寒性的食物孩子真的不适合吃呀。
虽然孩子多吃水果是对的,但究竟肠胃发育不全,屏障功能薄弱。不是所有的水果在任何季节都能吃,如果它们吃得不好,就会像莎莎一样患上消化系统疾病,体质差,抵抗力也就会下降。
判断宝宝有没有积食,看看是否有下面这些情况1、宝宝不喜欢吃东西,挑食厌食,哄着喂饭也不吃;
2、舌苔变厚,颜色由白色变为黄色,而且每天早上醒来还会闻到一股酸臭味;
3、孩子食指外侧的红线开始变成绿色和紫色,而且颜色加深了;
4、儿童的消化问题开始增多,上火、便秘、腹泻,有的儿童饮食不当还会出现呕吐、腹泻;
5、宝宝健康状况不佳,经常生病,持续咳嗽和反复发烧;
6、睡眠不好,经常翻来翻去,说梦话,睡觉的时候全身盗汗。
孩子消化老不好,积食还上火,每天吃一点,助消化,养脾胃!秋冬的感冒和寒冷都对脾胃很不友好,日常可以给孩子吃点金棘红果片,含有的益生元、沙棘、山药、山楂等食材,可以清理肠道积食,减轻胃肠负担,消减胃火,帮孩子促消化、防秋燥,酸酸甜甜的口感,孩子不抗拒。
立秋之后,3种水果孩子要少吃,积食咳嗽易上火,别给娃吃了1、柿子
入秋之后,柿子慢慢的变熟了,很多地区都有“初霜吃丁柿子,不流鼻涕”的说法。成熟的柿子特别甜,大人小孩都爱吃,但柿子性极寒,加上夏天的时候,孩子吃了很多的冰淇淋,吃很多空调,孩子脾胃的较为虚弱,如果再过多吃柿子,容易呕吐、腹泻,消化紊乱。
2、橘子
橘子富含维生素C,很多宝妈也知道“橘子皮”可以止咳,所以喜欢买给孩子吃。但其实这是一种误解,橘皮中白色的“网状络”可以止咳化痰,而橘皮肉比较烫,容易让孩子上火,口腔酸痛,大便干燥。
3、榴莲
很多宝妈反映说觉得榴莲“臭”,但是孩子很喜欢这种味道,天天嚷嚷着要吃。不过让孩子偶尔尝尝榴莲也好,但不要让孩子多吃,因为榴莲含有较高的糖分和热量,会增加肠胃的负担,容易上火便秘,积食问题出现不断。