鸡肝炒香菇油菜辅食
带炒字的菜名？
带炒字的菜名？
有西红柿炒鸡蛋，鸡蛋炒米饭，土豆炒肉片，爆炒猪肝，芹菜炒牛肉，素炒油麦菜，青椒炒肉丝，蒜炒空心菜，荷兰豆炒腊肠，西红柿炒豆腐，香菜炒羊肉，鸡肝炒丝瓜，辣炒土豆丝，清炒虾仁，豆芽炒海带，木耳炒山药，韭菜炒核桃，蚝油炒春笋，黄瓜炒肉丁，金针菇炒双耳。
一岁的宝宝可以添加什么辅食？
1岁半的宝宝应该由以奶为主，过渡到了以饭为主，几乎所有的食材都可以吃，但在制造的过程中还需要切碎煮烂煮软，尤其是肉类，毕竟1岁半的宝宝消化能力和咀嚼能力有限。
1.鸡肉蒸豆腐
原料：鸡胸肉、豆腐、鸡蛋、水淀粉、香油、料酒、食盐
做法：
1.把鸡胸肉洗净剁成泥状，放入碗里，加入鸡蛋、料酒、食盐、水淀粉、香油，搅拌均匀；
2.把豆腐切成小块，放入开水锅中炒煮1分钟去除豆腥味，捞出放入盘子里用勺子捣碎成泥；
3.把鸡肉泥倒在豆腐泥上边，放入蒸锅里蒸煮15分钟，取出搅拌均匀即可。
豆腐中含有丰富的蛋白质、钙等微量元素；鸡肉口感细腻营养丰富，含有多种人体所需的氨基酸，宝宝食用此菜，可以强健身体、增强抵抗力。
2.鸡蛋西葫芦丝饼
原料：面粉、鸡蛋、西葫芦、虾皮、胡萝卜、盐、白胡椒粉、油适量
做法：
1.将西葫芦、胡萝卜洗净用擦丝器擦成丝；
2.取一个大一点的盆加入面粉、鸡蛋、西葫芦胡萝卜丝、虾皮、食盐、白胡椒粉和适量的清水搅拌成面糊；
3.取一平底锅，锅中加入少量油，用小火烧热，用勺子舀一勺面糊轻轻放入锅中，摊开铺平，把饼煎熟后即可出锅。
西葫芦和胡萝卜含有丰富的维生素矿物质，虾皮中含有丰富的钙，被称为天然“钙库”，鸡蛋中含有卵磷脂和优质蛋白质，以及铁和锌等元素，有利于宝宝大脑发育。
3.香菇廋肉粥
原料：大米、猪瘦肉、香菇、胡萝卜、食盐、葱花、姜丝、植物油
做法：
1.大米淘洗干净后浸泡一会儿备用；
2.猪瘦肉切成小丁；香菇用温水泡发后并洗干净也切成小丁；胡萝卜洗干净后切成小丁；
3.锅中加入适量植物油，油热后加入葱花和姜丝爆香，下去瘦肉丁煸炒，等瘦肉丁发白后再加入胡萝卜丁和香菇丁，继续翻炒；
3.加入适量食盐，倒入清水烧开；
4.把米沥干水份放入电饭锅中，把瘦肉丁连汤等一起倒入电饭锅中，按下煮粥键；
5.粥出锅前可以淋入香油和葱花。
香菇瘦肉粥软烂易消化，宝宝常食用粥，可以健脾养胃，含有丰富的蛋白质、糖类、铁质，含有多种维生素和矿物质，可以促进宝宝生长发育和预防贫血。