挑食厌食吃十大食物
小孩偏食怎么办，不爱吃鱼和肉？
小孩偏食怎么办，不爱吃鱼和肉？
谢谢提问！
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宝宝辅食一般从6个月时，逐步添加，品种也从单一到多样，换口味吃才香哦！
下面我浅说二大点:
一大点:家里每天买的新鲜食材，鱼，肉。
1.开始先吃味:熬米粥，放进大块点食材，尝味道和吞粥。
2.牙齿冒出了，要吃点磨牙饼，肉丸和鱼丸也可吃小块了。
3.一岁左右，有点宝宝牙更了，绵软的鸡腿和炖肉可以抓着吃，宝宝可兴奋啦！注意要稍入味，太淡了，宝宝也不爱吃哦！
二大点:从正規途径，购买厂家生产包装的辅食产品。
1.果泥，鱼泥，肉泥和菜泥等，开封了要放冰箱保鲜，一般48小时吃完。有些味道可能宝宝不爱吃，价格不低，也浪费了，每次别买多，看个人的经济能力而定。
2.米粉类，也鱼，肉，菜各种囗味，营养丰盛亦消化，这种保质期长，价格也实惠！
总结下:宝宝辅食从少量，单一品种，到多量多样化，逐步让宝宝爱上食物，不单一依赖母乳和牛奶。更好地滋润小身体，快乐成长！
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一岁宝宝挑食，给吃什么好？
这主要是宝宝6月后的辅食添加不科学造成的。
为防止宝宝挑食偏食，作为家长要注意以下几点：
1、新加的辅食要多次反复尝试，不要宝宝不要就从此不给了，要让宝宝尝试多种食物；
家长首先应平静地看待这种现象，可以试着提供多种健康的食物供宝宝去选择。在每餐中，有您宝宝喜欢的食物，也有新品种的食物，渐渐频繁地提供新品种的食物。在儿童吃新的品种之前要提供不下于10次～15次。不论宝宝吃或不吃，都要让宝宝频繁地看到、闻到、触到这种新食物。
2、食材要多样。
宝宝的味蕾在4月到1岁是快速发育的，味蕾细胞接触到各种食物后，宝宝大了就不容易排斥；
3、食物清淡。
1岁前的饮食要保持天然味道，尽量不要加盐；
4、不要喝饮料。
对于宝宝来说最好的饮品就是白开水；
5、不要吃剌激性食物。
各种油炸、口味重的食物会伤害宝宝的消化功能。家长要避免在自己吃东西时随意给宝宝吃。
6、有些宝宝是很活跃的，他们看似挑食，其实是坐不住。
给宝宝用餐的时间不宜过长，在10-20分钟，过了这个时间，宝宝吃的心思也不大了。