产后色斑怎么消除
祛斑吃维生素c还是e？产后长斑怎么去除呢？
祛斑吃维生素c还是e？产后长斑怎么去除呢？
产后长斑有很大的因素是自己体内的原因。特别是年30岁以上的女性，所以吃维生素c还是维生素e要看各人情况的。
维生素e是抗氧化，减少老年斑的形成，抗衰老，加快受损皮肤的修复。
维生素c提高身体免疫力，加速胶原蛋白的合成，抗氧化。
到底是吃维生素c还是维生素e呢？
根据年龄的不同进行选择
20--30岁
这时候生产的女性较为年轻，身体修复的速度也比较快，对于皮肤是损伤比较小。这时候如果出现斑点，很大程度上你自己不注意保养产生的。那么可以适当的吃维生素e，但不建议多吃。在这时候真的应该做的是，把平常的保养注重起来，在饮食上面少吃一些感光食物，如芹菜，柠檬，胡萝卜等等。
30岁以上
这类女性生育后，身体亏损会比较厉害，有的人甚至出现明显的肤色暗黄，身体无力，睡眠不好等现象。所以对于这类的女性，不管的维生素e还是维生素c都是需要的。维生素C提高身体的免疫力，加速胶原蛋白的合成，让本来就暗黄，没有弹力的皮肤更加有光泽，水润一些。
在通过用维生素e让受损的皮肤加快修复，让皮肤问题尽早解决。
生完宝宝祛斑效果好的护肤品有哪些？
今天给大家带来了我们的至臻净颜新肌系列产品的介绍.使用方法：水-精华-乳-霜
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淡斑效果特别特别的棒。
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”、“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。
针对这类班，首先要做好补水和防晒。日晒会加重。保持好心情，调节规律的睡眠，尽量不要熬夜。带宝宝的妈妈睡眠都不充足。补充维生素c和胶原蛋白。可以口服益复生类人胶原蛋白口服液，有淡化肝斑的功能。女人在孕期流失的胶原蛋白是平时的26倍加上不能够正确的护肤，所以很容易长斑，这种斑要想去掉必须去正规的医疗美容机构做激光和果酸护肤，但是后期保养不当，仍然会涨回来。要想淡化，可以外用类人胶原蛋白（可丽金）护肤品和益复生类人胶原蛋白口服液。胶原蛋白外补内生。斑自然就淡化了。本宝宝自用的对比照片。