宝宝一岁半乱扔东西怎么引导
1岁半的小孩故意扔东西,被爸爸武力教育,应不应该?
1岁半的小孩故意扔东西,被爸爸武力教育,应不应该?
其实这也是一种常见的现象,扔东西是孩子在探索世界,摸索新的事物,试探爸爸妈妈的态度,如果爸爸这时候非常凶悍,也许孩子以后都会畏畏缩缩,很多事情都不敢去做,爸爸妈妈要做好引导,和孩子好好说话。
孩子出现乱扔东西、乱发脾气的现象,家长要检讨一下自己是否有这种现象,心情不好的时候就乱扔东西。
反正,我是很有感觉的,以前我脾气不好,总是乱扔东西打我老公,孩子慢慢地就学会了,他觉得好玩啊,后来我改了,孩子慢慢地也改了。
宝宝1岁半了,有没有营养的食谱推荐呢?
1岁半宝宝的饮食,要逐渐以奶类为主过度以谷类为主,宝宝每餐的饭都要有饭、有菜、重视荤素搭配,还要注意粗细粮的合理搭配,同时也要吃豆类、菌类、薯类等合理搭配。
1岁半宝宝饮食的种类:谷类(大米小米五谷杂粮、小麦等);
蔬菜(绿叶蔬菜、根茎类、红色黄色、绿色、白色都应该摄入);
鱼肉禽类(鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、大虾等);
蛋类(鸡蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋等);
豆制品(豆浆、豆腐、豆腐脑等);
乳制品(配方奶、母乳等)每日350--500ml;
水果(各种应季水果);
油糖盐,盐每日可以摄入1g。
1岁半宝宝营养食谱推荐:1.早餐:粥类、饼类、羹汤类
粥类如:豌豆粥、牛奶粥、肉末虾菠菜粥、肉蛋豆腐粥、鱼松粥、玉米粥、苹果粥、银耳大枣糯米粥等,粥类营养丰富容易消化,同时搭配的食材也比较多,蔬菜、肉类、水果等,百搭,每天早晚都可以给宝宝喝粥,有菜有肉有主食,可以保证营养。
饼类如:鸡蛋饼、土豆泥饼、小馄饨、小包子、小饺子等。饼类也可以配搭各种蔬菜,如鸡蛋饼中可以放入虾皮,给宝宝补充钙质;还可以加入胡萝卜丝,给宝宝补充维生素;还可以加入香蕉泥,口感香甜,还具有通便功效;
汤羹类:如西兰花酸奶糊、黑芝麻核桃米糊、肉末豆腐鸡蛋羹、海米紫菜蛋花汤等。
2.午餐:软饭、面条、炒菜
软饭:1岁半的宝宝吃大人的米饭还是有点硬,蒸米饭时可以蒸烂点,也可以搭配五谷杂粮,如,加入黄米、玉米渣等,当然是少量;
面条:可以加入各类的蔬菜、肉类,或者肉汤中直接下面,西红柿鸡蛋面、鸡汤菠菜面、牛肉面、骨汤面等;
炒菜:如虾末菜花、炒肉末、肉末圆白菜、西红柿炒鸡蛋等。
3.晚餐:粥、面条、炒菜等。
晚餐选择脂肪少、容易消化的食物。
具体推荐如下:1.早餐:红枣花生粥 西葫芦鸡蛋饼
红枣花生粥做法:
1.把红枣清洗干净后备用;花生提前用温水浸泡好(最好浸泡一碗);大米洗净后浸泡一会;
2.锅中加入适量的清水,下入花生米,大火煮开后下去大米继续大火,之后转入文火熬煮,待大米和花生6成熟时,加入红枣,一直煮至食材熟烂即可。
2.午餐:烂米饭 肉末炒圆白菜
肉末炒圆白菜做法:
1.猪肉洗净,剁成碎末;圆白菜洗净,放入开水移中焯煮后,切碎;
2.热锅冷油,油热后放入肉末煸炒至断生,加入葱末、姜末、酱油、盐翻炒后加入适量的水,煮软后加入圆白菜在稍微片刻,用水淀粉勾芡即可。
3.晚餐:鸡汤菠菜龙须面
鸡汤菠菜龙须面做法:
1.菠菜清洗干净后放入沸水中焯煮,捞出切碎;
2.锅中加入适量的清水烧开后后下入龙须面煮软后捞出;
3.另取一锅,加入鸡汤煮沸后倒入面条和菠菜碎,煮开后放入食盐和香油葱花调味即可。