宝宝出牙慢吃虾和牛肉可以吗
虾皮与什么一起吃,小孩能长高?
虾皮与什么一起吃,小孩能长高?
除了虾皮能补钙,还应该多吃蛋白质,五谷杂粮,尤其是含有“氨基酸”的食物,比如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、鸡蛋、牛奶、奶酪和深色蔬菜等等。营养均衡才重要,当然,适量运动,睡眠,水也很重要,孩子长个是水到渠成的。养娃不易吖!
孩子上学急早上吃什么早餐好?
大家好!我是一个10岁孩子的妈妈因为一直都是我自己带孩子所以我也是一位全职妈妈,照顾孩子照顾他的全方面吃是很重要的方面需要注意营养均衡,孩子爱吃。因为孩子上学需要在学校带一天早上吃的好一点对孩子在学校一上午的学习是很有帮助的。因为早上的时间很紧张我会准备几种又有营养又简单的早餐。每天早上都会准备一杯热牛奶或野麦片,每天都会有一个鸡蛋或煮或煎或炖以保障孩子脑部发育的吸收。每一天都会不一样这样孩子就不会挑食。有时会做蔬菜培根三明治,有时会做一碗肉丝青菜汤面,有时会做一碗馄饨或水饺。也会做皮蛋瘦肉粥。每一天会准备一二种水果每一种吃一点就可以。这就是我给孩子每一天的早餐重要的是自己做的才是最健康的。