婴儿吃什么鱼最佳
宝宝百天开荤用什么鱼？家里有这样习俗了，到底可不可以吃的呢？
宝宝百天开荤用什么鱼？家里有这样习俗了，到底可不可以吃的呢？
百天的宝宝还不可以吃辅食，只能吃奶粉或者是母乳，如果当地有这种风俗，那么你就少给孩子做一些清蒸的带鱼或者是黄花鱼，但是只能给孩子吃少量，吃多了肯定会导致孩子消化不良，一般4~6个月的宝还才可以添加辅食，并且肉类一般在六七个月以后才可以添加。
六个月大的小宝宝，可以吃鱼吗？
6个月大的宝宝，可以吃鱼了，多给孩子吃一些深海鱼，深海鱼含有DHA,能够促进孩子大脑和视力的发育，比如说可以给孩子做带鱼，三文鱼，鳕鱼，黄花鱼等，但是要注意给孩子做鱼，尽量要清蒸，不能油炸。除了吃鱼以外，还可以给孩子吃一些虾
一岁半宝宝多久吃一次鱼？
一岁半宝宝多久吃一次鱼这个是没有统一标准的。如果宝宝喜欢吃每周2-3次都是可以的，如果能消化吸收，吃一小条鱼也没关系。鱼肉利于宝宝的脑部发育，可以经常添加的。注意鱼刺就行。
但是建议食物品种越多越好，不要过于单一，以免营养不良。
一岁宝宝可以吃带鱼了吗？
宝宝一岁了，已经可以增加任何食物了。带鱼是富含高蛋白、矿物质等营养的，如果孩子对于海鲜类没有过敏就是可以食用的，甚至是可以加调料的，但是最好还是不要把葱蒜让宝宝吃下去了，而且不能多吃，以免消化不良。鱼也切忌清炸，否则其蛋白质会损失殆尽。
宝宝吃面条好还是米饭好？
先说米饭的好处：
5个月大的宝宝可以吃米饭
米饭的营养：
含有大量的B族维生素：大米和糙米含有大量的B族维生素。每个种类都对宝宝的身体健康和大脑发育有至关重要的作用。
有用的蛋白质：米饭里的蛋白质有助于肌肉的发育。米饭里的氨基酸在伸展和收缩四肢时有振兴肌肉的作用。除了对肌肉的好处外，氨基酸还可以帮助建立韧带和肌腱。
高能量：米饭的卡路里的含量比谷类食品要多，大量的能量是在重体力劳动后的理想食物。如果你的宝宝玩了一天而没有感觉累，给他们吃一些米饭是个很好的选择。
好消化：米饭，尤其是白米饭，是非常容易消化的。这非常适合消化系统还不是很发育的宝宝。而且，好消化和粗粮食品也是很适合宝宝食用的。
与牛奶一起喝强壮身体：研究证明米饭与牛奶混到一起喝可以提高所含氨基酸质量，事实上，在东方文化中，给宝宝食用的第一个固体食品就是米饭掺牛奶。
有助于缓解腹泻：和牛奶一起吃也可以治疗腹泻。
其次是面条：
1、宝宝食用面条，可以增强宝宝的免疫力。
面条每百克含有8.30克的蛋白质，口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质能维持宝宝正常代谢，以及用于生成抗体，增强宝宝的免疫力。此外，对于处在生长发育关键期的宝宝来说，蛋白质更是重要的营养素。宝宝的生长发育比较快，充足的蛋白质是宝宝脑生长发育，骨骼等新组织形成的必需原料。
2、面条容易消化吸收，适合作为宝宝的辅食食材。
4—6月的时候，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，给宝宝食用的食物应该是以容易消化吸收为主。面条容易消化，适合作为宝宝的辅食食材。但是妈妈们要注意，不要挑选口感偏硬的面条给宝宝食用。
3、宝宝食用面条，能补充铜物质。
有研究表明，缺铜会降低人体的免疫能力，使人体乏力，导致脑功能损伤，危及健康，尤其是宝宝，所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质，可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。
宝宝多大可以吃面条
一般情况下，宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物，也就是说，宝宝4—6个月就可以食用面条了。但是宝宝的咀嚼能力还没有发育完善，面条煮熟至烂后，应该用汤匙压碎后喂食。至于压碎的程度，应该依据宝宝的吞咽能力决定。
一岁之后的宝宝，既可以吃面条，也可以吃米饭。无论是米饭还是面条，对于孩子来讲，对于消化吸收能力比较强的孩子，都是提供能量的一种比较好的食物来源。无论是吃面条还是吃米饭，都要做好辅食的搭配，在孩子已经适应了的各种食物中，给孩子搭配均衡的营养，均衡的辅食。
另外还要注意孩子的餐次的搭配，对于幼小的孩子来讲，一般要吃在4到5顿饭，每一顿饭的量和，两餐之间的时间间隔，要根据孩子的喜好和家庭的安排，来具体来进行处理。最终的目的是，让孩子的食欲，和对饮食的兴趣保持一个比较好的状态。至于孩子对面条和米饭的加工方式，选用比较容易消化吸收的那种形式来进行，根据孩子的消化吸收能力，以适合孩子的消化吸收为好，在米饭的蒸煮过程中，适当使米饭的软度，稍为软一些，水分含量稍微大一些，容易消化吸收。
对于小宝宝来说，面条应该比米饭先添加，因为软烂的面条对宝宝来说要好消化，而米饭的话煮不好容易干，对宝宝来说不容易消化，并且吃米饭时候千万不能逗宝宝，因为米粒小，很容易呛到宝宝。如果吃米的话最好是煮烂米粥给孩子吃，可以是纯米粥，也可以是肉菜粥，花样多点孩子更容易接受。对于主食，孩子会有所偏高，不管喜欢吃啥，只要愿意吃就好。