专注力不好怎么提高自己的专注力
如何提高做数学题的注意力？
如何提高做数学题的注意力？
心静；处在一个安静、温度适宜的环境中；做得好有适当的奖励，想得到奖励，注意力自然会提高一点，同理，做得不好则罚；集中精神。
怎样让孩子注意力集中，学习成绩提升？
感谢悟空邀请！
首先看孩子对什么感兴趣。让他自己做他喜欢做的事情，然后别打扰他。一直让他做下去，看他能做多久。如果能做很长时间，那就证明他注意力没问题。剩下的就是如何把学习变得有兴趣。
如果自己感兴趣的
事都不能做太长时间，有可能是小的时候大人总是打扰他做游戏。你不妨给他买一套多米诺骨牌。最好是复杂一点的，你和他一起摆。这是件很不容易的事，因为稍不注意就可能前功尽弃。还得重新摆，这就要求孩子注意力要高度集中，处处又要小心。这也是练习孩子耐心的好办法。同时让孩子自己去想摆什么图形，也锻炼孩子的创造力。
再就是让孩子做一些比较细致的工作。如果是小孩子，可以让他端一满碗水，让他把水交给别人，不许弄撒。或者其它你能想到的对孩子来说比较复杂的任务，其实最简单的莫过于让孩子去洗碗。好多老年人都舍不得让孩子劳动，其实劳动才是锻炼孩子智商的最好途径。越是什么都不会做的孩子，智力越差。这在我的教学生涯中已经遇到不只一个了。有个高二的孩子，她妈妈说，上小学五六年级时，还要爷爷喂着吃饭，上厕所还需要他爷爷给他揩屁股，他是我见过最笨的学生，什么都记不住。
所以，让孩子做事，不怕他做错，大不了打几个盘子碗，与孩子的学习相比，那都可以忽略不计。