怀孕37周怎么控制饮食
37周胎儿7斤怎么控制会好一些的啊？
37周胎儿7斤怎么控制会好一些的啊？
37周的胎儿出现7斤的这种情况，如果想要进行控制，那么最好是可以吃一些清淡的食物，不要太多的既是有营养的物质，不然很有可能也是会导致胎儿持续增长的情况，对顺产也是会带来一定的难度，另外如果胎儿过大，那么一般是需要通过剖腹产的方法来进行生产的。
孕37天要注意什么？
怀孕37天需要注意什么?怀孕37天刚好也是一个月左右，处于怀孕早期，怀孕早期是最不稳定的时期，孕妈妈要特别注重。早期要注意的事项挺多的，孕妇会又怀孕反应，会造成孕妇不适，所以休息好是最重要的，以下几点希望可以帮到你：
1、预防病毒感染。一些病毒会引起胎儿畸形，如疹病毒、流感病毒等。注意不要到卫生环境差的公共场所去。
2、预防弓形虫感染。猫和狗的粪便以及生的肉类中都可能有弓形虫属的寄生虫，它对胎儿有严重危害。因此不要养猫狗，接触生肉后要洗手。
3、避免用药。许多药物对胎儿有严重的损害。妊娠期间避免用药，包括平时因小病而服用的一些药和补药，除非医生证明此药是安全的。
4、不饮酒、不吸烟。烟酒都会影响胎儿发育。吸烟会使胎儿缺氧，饮酒过多会严重影响正在发育中的胎儿。
5、远离有毒有害的作业环境。
6、不宜举高、负重、不宜剧烈活动。
推荐两个怀孕初期的食谱给孕妈妈们。
原料：1/2只猪肚、8只马蹄、100克木耳、50克文竹、30克鲜白果、10克红枣、3克姜、适量盐、鸡粉以及胡椒粉。
做法：先用粗盐反复搓擦猪肚，冲洗干净，放入开水中煮5分钟，切块，将马蹄去皮，木耳洗干净切成块，用温水将文竹浸软，切成8厘米的长段。接着将所有原料加入锅内以及清水煮开，再用慢火煲2个小时，最后加入调料搅拌均匀即可。
原料：适量莴苣、5克甘草、100克大米、适量白糖。
做法：先将莴苣、甘草择洗干净，捣碎，水煎取汁，然后加入大米煮熟，将要熟的时候加入白糖，再煮沸即可。
孕妇饮食注意事项
在怀孕初期，了解孕妇饮食注意事项非常的有必要。怀孕初期要补充优质蛋白质，脂肪酸，热能，各种维生素和矿物质元素。
1、蛋白质的摄入量。这个时期蛋白质储存在体内的时期比较多，其中胎儿留约170g，孕产妇留约为375g、这就要求孕妇膳食中蛋白质供应量多出250g比未怀孕时。
2、脂肪酸是这个时期胎儿脑细胞增殖的高峰期，需要提供足够的必需脂肪酸，如花生四烯酸来满足大脑发育的需要。多吃鱼可以帮助DHA的供应。
3、钙和铁摄入量。胎儿中超过一半的钙在孕中期储存。孕妇应每天服用1500毫克钙，并补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在此期间以每天5毫克的速度储存铁，直到出生时达到300-400毫克铁。孕妇每天应该接受28毫克铁，并且应该从动物食品中摄入更多的血红素型铁。
综上所诉：孕期到37周的时候要注意胎动及胎心监护，同时孕妇要注意好自己的预产期，少外出，做好生产的心理准备，以上几点由宝妈育儿小知识总结整理出来的，希望我的回答能帮到你。