婴儿午睡的正确方式
4—5个月宝宝正确的作息时间？
4—5个月宝宝正确的作息时间？
4到5个月婴儿的作息时间家长心里面要有数，有计划的让孩子进食
可以从一开始的两个小时进食时间慢慢延长，一个月的前三周可以两个小时一次，到了第四周可以延长到两个小时15分钟，以后的几个月时间还可以再延长一些
婴儿晚上睡眠时间进餐就需要更加延长，这样才能戒除夜奶，孩子可以一夜睡到天亮，让身体成长发育变得更好。
四个月到五个月的婴儿可以在6点半吃早餐，到了九点左右可以让孩子睡上半个小时，到了12点半可以正式吃午餐，然后再午睡两三个小时，到了三点半的时候可以让孩子醒来活动一下，然后再适当的吃一些东西，6点半的时候吃晚餐，9点半吃宵夜。晚上孩子醒来以后不要第一时间就给孩子喂奶，可以轻轻的拍打孩子让孩子继续睡觉，如果孩子一直哭闹不肯睡，那么就可以给孩子喂一些奶。
4到5个月的婴儿玩耍时间也非常重要，可以在孩子吃饭的空档给他们准备一些小的活动，7点半的时候可以给孩子做操，洗澡和抚摸孩子，8点半喝一些水，让孩子自己玩耍，十点钟的时候带孩子到公园散散步，11点半回家以后给孩子洗脸洗手，然后更换尿布，四点钟的时候给孩子喝一些水，听一些童谣，七点可以和家长一起做游戏和散步，八点做操然后洗澡进行抚触，九点的时候听听音乐，然后让孩子一夜睡到天亮。
上面给大家介绍的就是4到5个月婴儿作息时间表，看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解，孩子的情绪非常重要，情绪好才能有正规的作息时间，家长就应该好好引导孩子，在哄孩子睡觉的时候应该语气轻柔，和孩子一起玩耍的时候应该保持兴奋状态，给孩子做抚触的时候动作要缓慢轻柔，这样孩子也会变得非常温和。
刚上学的孩子注意力不集中，该如何养成集中注意力的习惯？
孩子注意力集中，能够更好的学习,注意力是学习力的基础，注意力集中的孩子可以专注地完成一件事。父母如何培养孩子的注意力呢？
1.要为孩子排除干扰，给孩子一个安静的学习环境,因为孩子的好奇心大，一有风吹草动，他就会吸引孩子的注意力。
2.让孩子做他感兴趣的事情，孩子对于自己感兴趣的事情会全身心地投入,这时候家长不要干涉孩子。
3.让他一次只做一件事,孩子在做一件事的时候,比如在玩玩具的时候，父母要把电视和音乐关掉，同时要规定孩子完成的时间，因为孩子做事喜欢磨蹭，规定他时间，孩子就会专注地完成。
4.父母不可以一次性买太多的书和玩具，这样会分散孩子的注意力也可以多买一些智力训练方面的书，比如做迷宫，找不同的让孩子做些必须要注意集中力才能完成这些事情,从而培养孩子的专注力.
父母要在日常生活中培养孩子的注意力,从而让他养成专注的习惯.我是侯妈,从事教育十几年,大家可以关注我,每天给你们分享教育知识,有问题可以给我私信,我们一起讨论.