柠檬酸钙和碳酸钙哪个好吸收孕妇
孕妈都什么时间补钙的呢？听说国外流行有机果酸钙，孕妈们都吃的哪一种呢？
孕妈都什么时间补钙的呢？听说国外流行有机果酸钙，孕妈们都吃的哪一种呢？
想问下各位孕妈都什么时间补钙的呢～？听说国外流行有机果酸钙，各位孕妈们都吃的哪一种呢，有推荐么～？
孕中晚期吧，由于早期胎儿小对营养需求量相对较小，所以不用大量补充，但20周后，胎儿迅速发育，骨骼也快速成长，营养需求加大，这时医生会给开补钙产品。我们这妇幼保健院大多开碳酸钙片。也有建议吃润康的。
孕14周宝宝骨骼开始发育，这时候如果不及时补钙可能会出现腿抽筋等症状。国内含有机果酸钙的钙剂还蛮少的，不过最近才出的一款爱乐维柠檬酸苹果酸钙，属于有机果酸钙。有机果酸钙比碳酸钙好吸收得多，而且不会便秘结石，更适合孕妈妈。而且它里面还有促钙剂，不仅能促进钙，还能促进我备孕就在吃的爱乐维复合维生素里锌、铁、硒等矿物质更好的吸收，推荐～
怀孕会检查，如果检查结果显示你缺什么，医生会给开须要补的，钙片，锌剂，这些满足你怀孕期间身体须要的东西。
我生了2个宝宝都是备孕期间就开始补钙，一直吃到生，医院朋友推荐我吃的斯利安，她和同事也吃的这种，二宝2岁了，查体微量元素都正常，啥也不缺，希望能帮到你
国外的朋友是蛮推荐有机果酸钙的～
建议孕14周开始补钙哦，可以试试补充一些含有机果酸钙的钙剂，我孕中期吃的是爱乐维柠檬酸苹果酸钙，某宝就可以买到，你也试试～
建议孕14周开始补钙哦，可以试试补充一些含有机果酸钙的钙剂，我孕中期吃的是爱乐维柠檬酸苹果酸钙，某宝就可以买到，你也试试～
孕期很少吃钙片怎么办？
楼主你好，很高兴回答你的问题。孕妇在孕期前四个月，可以不用不改。因为那时候宝宝还小需要的营养没有那么多。四个月以后宝宝骨骼发育也是需要钙的，一直到哺乳期结束，必须要补钙。希望我的回答能帮助到你。