怎么给女孩建立安全感
安全感是什么？该如何增加自身安全感？
安全感是什么？该如何增加自身安全感？
你好！
通俗的讲安全感就是，通过一个人，一件事，一个物体，互动后产生的一种值得你相信值得你依赖，让你舒服，让你放心，的一个感觉。
想要增加自己的安全感，首先要知道自己哪一个方面需要安全感，比如你一个人走夜路会害怕，但你牵条狗可能就不会了，或者是你一个人在家感觉到害怕，但是你在门口放跟棍子你可能就会感觉到有安全感了，再比如你害怕担心受伤，或者忧愁老了，以后的生活，你就可以买保险，通过买保险来给你增加你安全感。
所以当知道自己在哪个方面感觉到害怕，是害怕自己一个人，还是害怕一件事，还是害怕某一种行为？然后找到某个人某个事或者是某个物品，然后和他们在一起后，使你就不会再感觉到害怕，这样你的安全感就提高了
四岁孩子一直没有安全感，怎么办？
四岁的孩子没有安全感，无外乎和父母没有建立亲密的亲子关系，或者父母没有引导好。
没有安全感的孩子大多是父母没有时间陪伴的孩子，父母在孩子幼小的心里就是保护神，父母比天大大抵可以解释。如果三岁之前父母没有做到有效陪伴，孩子很有可能胆小，怕生，自卑，这些都是因为孩子没有安全感。
如果父母一直陪伴孩子还是如此，那父母可能没有做到有效陪伴。比如，全职妈妈虽然在带孩子，孩子在学步车里，宝妈可能一直在刷手机。孩子有好奇的事物父母也都不重视，长期以往，孩子会认为父母不那么喜欢自己，与最亲密的血缘关系都不能建立良好的关系，孩子会更惧怕外界的陌生。
还有一种，是不正确引导。比如，家长也足够重视，孩子在两三岁时，出去玩，家长怕孩子摔会恐吓孩子，大人随口一说，在孩子单纯的世界那就是巨大的阴影，长此以往，孩子自然就胆小怕生，因为他无法确定外界他不熟悉的一切会不会伤害他。
解决办法就是，
1有效陪伴。
不管个中原因是什么，孩子安全感缺失责任最大的永远是父母，不管工作多忙，每天也要拿出两个小时左右的时间和孩子互动。问问幼儿园有趣的事，和孩子谈谈心。或者睡前搂着孩子谈谈心，孩子会感觉特别温馨安心。
2多鼓励，以身作则
比如出去玩，孩子如果怕生，可以家长先和小朋友打招呼，而不是把孩子推出去。多鼓励孩子，培养孩子的自信。
3不恐吓
‘再不睡觉大灰狼来咬你’‘再不吃饭警察叔叔把你抓走’这样恐吓的话永远不要对孩子说，这种恐吓会让孩子对外界充满恐惧，安全感崩塌。