精神压力大怎么开导
心累，压抑每天心情很沉重，却找不到人倾诉！我该怎么调节心情？
心累，压抑每天心情很沉重，却找不到人倾诉！我该怎么调节心情？
亲，如果你住的地方宽敞，如果你很喜欢动物，我建议你养一只小狗狗，可以转移注意力，如果有一只可爱的自己，很喜欢的小狗的话你会觉得其他的困难都不是困难，把自己的小狗照顾好才是最主要的，小狗狗可以治愈人的心情
迷茫时，该如何安慰自己？
谢谢悟空邀请！
人生难免迷茫，只要心有阳光！
当我们面临选择，面临迷茫的时候，要先处理好自己的心情，在处理好自己应该做的事情。做事只有在心情好的情况下，才能够将事情处理好，不能够带着情绪开赌气车，不能带着情况上赌气岗，否则只能使自己的心情更糟，使得自己更加的迷茫！
拿得起，放得下，调整心态最为佳。心态只要好，烦事自然跑，
人生无怨无悔，一切都是浮云！