产后皮肤变差怎么解决
产后脸色暗黄，该怎么办？
产后脸色暗黄，该怎么办？
皮肤黄是内体没有调理好，饮食上要多注意，多吃一些补血补气的东西，产后了嘛可以吃点当归，也可以吃些阿胶。虽然很多人说吃阿胶没什么用，其实应该是吃法不对，像阿胶糕这些的就算了，血没补人反而胖了许多，阿胶你要买药铺卖的那装纯阿胶片，然后让药铺给你打成粉，每天用勺子舀来吃，我当时是吃的每天两勺。一个月后头发出奇的好，脸色也白里透红的。你可以尝试下。偶尔在吃些三七粉。
生完孩子面色发黄，该怎么调理？
中医讲，黄为脾之色。是脾虚，气血不足的表现。
特别是生完小孩以后，更容易气血虚弱，同时往往由于坐月子的饮食不科学，从而导致脾胃功能虚弱，甚至患有消化不良症，都可以导致面色萎黄。
调理上，首先应该从饮食方面调理，尽量做到饮食合理科学，少食多餐，荤素搭配，可以经常食用小米类谷物，鱼和羊肉也可以常食用。同时还可以加服营养品或保健品。
还可以用中药的方法，食疗保健。
如果身体虚弱特别明显，还可以找中医调理。中医对产后治疗与调理是非常擅长的。
面色发黄主要是身体没有恢复过来，在允许的情况下多补气血，还要喂奶，所以有些食物不要乱吃会对小宝宝产生影响，建议用米婆婆米酒，超市里都有的卖，加枸杞，红枣，放个鸡蛋，炖汤喝，每天2到3次，会有所改善