夏天防止皮肤干燥的小妙招
下身的皮肤一到冬天一层层老是脱皮，到了夏天就不脱皮，是怎么回事？
下身的皮肤一到冬天一层层老是脱皮，到了夏天就不脱皮，是怎么回事？
其实也不能叫脱皮，还是应该称之为“皮屑”，不过可能因为起皮、掉皮的情况比一般掉皮屑更厉害，俗称才会叫脱皮。
冬天皮肤脱皮，但夏天就好了，这样的情况归根结底，都是因为皮肤干燥。
环境气候问题。冬天气温低湿度小，低温除了会带走身体的热量，也会带走身体的水分。皮肤表层因水分不足而变得干燥，会出现脱皮、皲裂的现象。
皮肤油脂分泌不足。冬天是皮脂腺、汗腺分泌最不活跃的季节，但油脂对皮肤具有保湿功能。因此，油脂分泌还是会回到皮肤干燥的问题上，会导致脱皮。
晒的。有很多，在冬季的时候就不注重防晒了。但实际上，有相当数量的人的皮肤是很不禁晒的，皮肤比较敏感，手啊、脸啊，稍微晒晒就脱水，水分缺失，有是皮肤干燥。
洗澡过勤。简单说，洗澡频率过高，把皮肤分泌的油脂洗掉了，皮肤保湿功能差，然后又干燥。
当然，也有其他比如缺乏维生素而引起的脱皮。但是，既然是限定了在冬天，由于这个因素，无非就是各种皮肤干燥的情况。
防冬天脱皮也很简单，保暖、多喝水、注意润肤，仅此而已。
皮肤十分干燥又拼命长痘痘，这种情况怎么改善？
皮肤干燥是因为缺水的原因，但最主要的原因是皮肤皮脂出现了问题。皮肤干燥表示人体机体内水分不足，所以才会引起皮肤干燥，皮肤一旦干燥，需要机体的水分来补充，机体水分不够补充，就会导致机体分泌更多的油脂，油脂是痘痘滋生的良好环境和场所，所以才会出现皮肤干燥，还又长痘痘的原因所在，故而才会有皮肤十分干燥又拼命长痘痘的现象。引起皮肤干燥又长痘痘的根本原因是，皮肤屏障受损伤了。
如何改善皮肤干燥且又长痘痘的状况呢？1丶首先是修复皮肤屏障，因为只有皮肤屏障恢复了正常功能，皮肤的油脂才能正常的分泌，痘痘才能失去生长生存的基础环境，所长的痘痘也就会相应的减少了。让皮肤能滋润不干燥，不长痘痘平时应多喝水，使体内的水液循环充足，不能等自己已觉得口渴了，才去喝水，那已晚了，皮肤已经受伤害，机体功能也跟着受伤。只有体内水分平衡，才不会受损伤，同时还通过喝水达到排毒的目的，自然不再会长痘痘，必要时可以在皮肤局部使用保湿修复产品，帮助皮肤修复至正常状态，日常生活中应减少皮肤的刺激，不使用过冷过热的水清洁皮肤，让皮肤屏障得以完善的修复。2丶注意皮肤的清洁，因为皮肤干燥也不可过度清洁，皮肤表层有一层保护膜，太强太多的清洁易受损伤。皮肤干燥可以适当用些护肤产品。一天有两次洁面，十天洗一次澡，因为过分清洁会加速皮肤水分流失，加重皮肤干燥状况。3丶注意防晒，不让皮肤干燥，因为太阳紫外线对皮肤的损伤很大，尤其夏季注意防范，过度日晒会加速皮肤水分蒸发，加重皮肤干燥衰老，同时较长时间受紫外线照射，也会容易长痘痘。4丶合理平衡饮食，少吃辛辣刺激性和油腻食物，以免生长痘痘，可以多吃水果蔬菜，均衡饮食，多补充机体所需的维生素，缓解皮肤干燥现象，皮肤干燥应多补充维生素A，缺乏它会让皮肤表面所分泌的的体液和皮脂减少，容易使皮肤和表皮的抵抗力下降，导致皮肤干燥脱屑，角质化，缺乏光泽。含维生素A的食物，如动物肝脏、海鱼丶蛋黄丶奶油等和一些深绿色果蔬，如胡萝卜丶芹菜丶青菜丶菠菜丶柿子丶芒果等。另外还要补充维生素B2，及维生素E等。多吃花生丶紫菜丶西兰花丶菇类可保护皮肤肤粘膜及皮脂腺功能。维生素E可保持皮肤弹性，抗细胞氧化防止皮肤早衰，且有补充肌肤的锁水功能。