一般怎么判断小儿是不是积食
哪些水果孩子吃了，越吃越积食脾虚？
哪些水果孩子吃了，越吃越积食脾虚？
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儿科医生提醒：这些水果孩子越吃，脾胃会越虚，还容易积食！前几天，刚刚“立秋”了，虽然现在的秋感还不是很明显，但是已经可以慢慢的感受到一丝丝的干燥，身边出现上火情况的人不在少数。而孩子更是扎堆的生病，其实，这样的情况，很多都是因为积食上火导致的。
进入秋天，天干物燥，很多家长都喜欢给孩子准备很多的水果，想要帮助孩子补充水分。但是，作为家长应该要了解，秋季很多水果孩子是不可以乱吃的，有的水果吃多了，不仅不能帮助孩子降燥，还可能会让孩子上火的情况更严重。
隔壁家的圆圆，因为有礼貌，性格开朗，住附近的大人和孩子都很喜欢她。但是，上周去圆圆家串门的时候，发现孩子生病了，没啥精神。一问才知道，原来圆圆奶奶想给孩子补补身体，就买了龙眼给孩子吃，小孩子喜欢吃甜的水果，这一吃，没控制住量，身体就遭罪了。不仅积食了，还上火。
秋天，比较干燥，虽然吃些水果能给身体补充一些水分，但是也并不是什么水果都适合秋天吃的。孩子脾胃还在发育，比较敏感，一旦水果吃不对，很容易就会积食上火，因此，家长在给孩子准备水果时，需注意！下面这些水果，尽量少吃！
1、橘子
酸酸甜甜的橘子，是很多人喜欢的水果，有的家长发现自己的孩子咳嗽了，就会选择给孩子吃一些橘子，认为吃橘子能够化痰止咳。但是，只有橘子皮才有这个功效，而橘子的果肉，却是能够让孩子产生内热的。如果孩子是属于内热的体质，还经常吃橘子，就会加剧内热的情况。
2、芒果
芒果被称为是“热带水果之王”，甜甜的口感孩子很喜欢吃。但是芒果这种水果不宜多吃，一旦吃多了，很可能火导致孩子出现上火的情况，有的孩子吃多了，还会出现过敏的情况，所以，家长给孩子吃芒果的时候，应该把握好量。
3、龙眼
龙眼营养丰富，适量的吃点能够帮助孩子补血，但是一旦食用过量了，就会特别容易上火，所以，家长如果给孩子吃龙眼，一天大概3~5个左右就可以了。
4、荔枝
荔枝是很多人都喜欢吃的水果之一，含有很多的果糖，孩子多吃甜食就会让身体产生内热。
所以，为了孩子的成长发育，上面说到的水果，家长一定要谨慎给孩子吃，这样才能避免孩子出现积食上火的情况。当家长发现孩子积食了，应该要积食调理，因为长期的积食会影响孩子的身体健康，导致体质变差，变得容易生病。
那么，如何判断孩子是不是积食了呢？
1、闻口气：积食的孩子会有严重的口气，难闻，类似酸臭味
2、看眼袋：积食的孩子因为脾胃运化不好，下眼睑会出现明显的眼袋
3、看鼻梁：积食的孩子鼻梁会出现明显的青筋
4、看食欲：积食的孩子，最明显的一个表现就是食欲变差，出现厌食、挑食的情况
积食的“克星”找到了，泡水喝一喝，清理积食，胃口好长高个
孩子积食了，消食是关键。其实刚刚积食的孩子，消食是比较简单的，刚刚发现孩子积食的家长，可以给孩子喝一些消食健脾水，帮助消积食，健脾胃。沙！棘！红！果！粉！就是不错的消食水，里面含有药食同源的食材，沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、金银花、莱菔子、高良姜。很温和，无副作用，可以长期给孩子喝，帮助健健脾胃，保护孩子的脾胃健康。
而且，沙棘红果粉里面还添加了低聚半乳糖和葡萄糖，能够帮助孩子改善肠道的消化和吸收，葡萄糖除了能够调味，还可以帮助孩子降降火。
孩子脾胃不好，除了需要多喝消食健脾水，日常的饮食家长也需要上上心，家长日常不要给孩子吃那些难消化的食物，会影响孩子的脾胃健康，可以多吃一些清淡、容易消化的食物，帮助促进孩子的脾胃蠕动。当孩子的脾胃调养好了，吃饭就香了，长高高长肉肉家长就不用愁了。
孩子舌苔厚腻、厌食挑食、嘴巴有酸腐味、经常发烧，是积食嘛？
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孩子舌苔厚腻、厌食挑食、嘴巴有酸腐味、经常发烧，是积食嘛？
如果你的孩子舌苔厚腻、厌食挑食、睡眠质量低、经常感冒咳嗽······做父母的需要警惕了！很可能是积食在“捣乱”！
俗话说：若想小儿安，三分饥和寒。这句话的意思是，要想孩子安好，就不要让孩子吃太饱，穿太多了。因为任何东西，过犹不及。
就像是给孩子喂食，很多家长因为担心孩子吃不饱，就一个劲的让孩子吃东西。但是，即便是很好的东西，摄入过量，就不利于孩子的健康，长期这样，还会导致孩子出现积食，脾胃受到损伤。
中医上说的“疳积”，就是指积食，当孩子进食过多，超出了脾胃承受的范围，就会导致脾胃受损，引起孩子的消化系统紊乱和消化不良。
那么，家长如何快速的辨别自己的孩子是不是积食呢？1、闻嘴巴：家长平时在孩子打嗝的时候可以凑近闻一下，看看是不是有酸臭味，如果是积食严重的时候，还会出现呕吐的情况。堆积在体内的食物会造成肠胃失控，食物不能较好地消化，就会发酸，产生难闻的酸腐味儿。这时如果妈妈靠近孩子的嘴巴和鼻子，就能明显闻到异味。
2、看脸部：看看自己孩子的嘴唇是不是变红了，积食化热，会导致嘴唇出现明显的变红。还可以看看脸部，是不是发红了；或者是看看孩子的鼻梁两侧，是不是有发青的情况。
3、看便便：积食的孩子便便会特别的臭，粘腻不爽；或者是出现便秘的情况，拉羊便便；排便困难。
4、舌苔发黄，厚腻。
5、厌食挑食，孩子独自鼓鼓的，特别是在进食后明显可见，有些孩子还会出现腹痛的情况。
6、孩子睡眠质量差，经常夜晚哭闹，流口水，磨牙。
7、体质差：哟积食的孩子经常会出现感冒咳嗽的情况，严重的时候，还会发烧。
孩子出现积食、咳嗽，家长坚持3个办法，让孩子消积食，健脾胃，远离咳嗽！1、食疗，调理脾胃
孩子的脾胃比较虚弱的，需要家长有耐心的进行调理，日常可以给孩子吃一些容易消化的食物，既能让孩子摄入够营养，还可以调理孩子的脾胃。在孩子吃东西的时候，家长可以往食物里面加入一些消积食，健脾胃的沙！棘！红！果！粉！与主食搅拌一起给孩子吃。能够促进孩子身体对食物的消化，消除积食。坚持喝，还可以促进孩子的脾胃发育，让孩子的脾胃更加的强壮。
2、饮食以清淡的为主
日常注意孩子饮食的均衡，少吃一些大鱼大肉，可以给孩子吃一些方便消化的，平时可以多吃一些蔬菜、水果。
3、让孩子得到适量的运动
日常家中可以带着孩子一起做一些简单的运动，这样也助于孩子对食物的消化。