怎么给一岁宝宝做有营养的面条
1岁5个月宝宝,给宝宝下鸡汤面条好吗,怎么样让鸡汤香?
1岁5个月宝宝,给宝宝下鸡汤面条好吗,怎么样让鸡汤香?
谢谢邀请!我是蛋蛋奶奶,很愿意回答这个问题!一岁5个月的宝宝能喝鸡汤,但切记一定要做到以下几点:
|.食材:活土鸡鸡腿一只,去皮,(因为鸡皮熬好后会出现很多油,对宝宝吃了不利,一定要去掉)
2.把鸡腿焯水,取岀洗净,然后加入葱姜,待水开后加入少许黄酒,熬制二个小时。
3.下面条时一定要记住一半水,一半鸡汤,这样汤不会太浓稠,有利益宝宝吸收和消化
4.拿少许鸡腿肉切沫,再加入少许的胡萝卜沫,蕃茄沫,土豆沫小蘑菇沬,黄瓜沫等都可以,再加上一个大虾仁也切沫,和对过水的鸡汤一起煮,一定要煮烂,岀锅前加入少许的盐,以清淡为主,这样有营养的鸡汤面条,又香又好吃,宝宝一定很喜欢哦!我给我小孙子蛋蛋做这类面条,几乎天天做。蛋蛋特别爱吃,我这么做目的就是要孩子荤素搭配营养均衡,长大了不挑食!好了蛋蛋奶奶就说到这,谢谢大家的关注!
一岁宝宝一天喝几顿面汤?
友友好,一岁宝宝通常都加辅食了,吃三顿面汤,二之三次奶粉。小可爱吃母乳和奶粉已经满足营养的需求了,早晚各一次奶粉,三餐面汤,蛋花汤,面条,混沌,菜粥,片汤,饭后加水果,宝宝刚加辅食不习惯,一定多样化,蛋肉鱼适量,保障小可爱营养充足,健康成长。