怎么样知道孕早期缺乏营养
怀孕初期可以吃炸鸡吗？特别想吃这一口？
怀孕初期可以吃炸鸡吗？特别想吃这一口？
怀孕初期饮食需要均衡，适当补充母体以及胚胎发育所需要的营养成分，尤其是注意饮食卫生，不要吃太多辛辣刺激油炸食物。偶尔吃一次炸鸡影响不大，但前提是本身胃肠功能相对好，并且不要过量，严重者会引起急性胃肠炎从而诱发宫缩导致先兆流产等。
怀孕初期可以吃火龙果吗，有人说不能吃，吃了会流产？
怀孕初期是可以吃火龙果的，说吃了火龙果会流产的说法是不科学的。火龙果口感好，营养丰富，是一种不可多得的好水果，孕妇在怀孕初期可以选择火龙果，也要选择其他水果交替食用。能够满足多种维生素和纤维素的需求，也能够促进营养物质的吸收。
怀孕初期砂锅米线能不能吃？
怀孕初期适当的吃一些应该是可以的，但是就要注意不要添加过多的调味料，这个时间段的口味都会发生变化的，自己想吃的食物，只要不是很刺激性的，应该都不会有很大的问题。最好吃新鲜的水果和蔬菜，多吃点肉类，补充营养呀，比如鸡呀，肉的。
怀孕初期能吃米粉吗？
能吃米粉，因为在怀孕的初期，有可能会产生一些早孕反应，身体会出现恶心呕吐，胃口不佳，等等的表现，如果想吃些米粉也是可以的，但是不要吃的过多，因为没有营养价值，吃过之后一般不会对孩子造成很大的危害，不用过于担心。在怀孕早期可以少量多餐，多吃碱性物质的食品。
怀孕初期吃了维生素e，对胎儿有影响吗？
不会对胎儿造成影响的，因为在怀孕期间是可以服用维生素e的，也有一定保护卵巢的效果，能够预防流产的功效，在怀孕50天左右的时间到医院做B超，也是可以看到孕囊的。但是如果过早的到医院进行检查，有可能看不到孕囊，孕妇需要增加营养，不要做剧烈运动。
孕早期吃什么水果好？
您好！在初期怀孕的时候，女性可以选择西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉等水果。
在孕初期准妈妈最好以中性的水果为主，热性的水果如果要吃，一定要少量吃，最好和寒性的水果搭配着吃，这样可以起到寒热综合的作用，如西瓜、柚子、梨等寒性的水果也要有选择性的食用。
另外，在怀孕时期还可以吃柠檬、石榴、甘蔗、橄榄、莲雾等水果。在怀孕初期吃西柚不但补充维生素，还可以补充大量的叶酸，是非常好的。
香蕉还有大量维生素b，可缓解孕妇忧郁症。
西柚含有天然的叶酸，叶酸不但对妊娠早期非常的重要，在整个怀孕期也同样必不可少。