怀孕对女性有什么好处
怀孕了是不是应该吃一些大补的东西?
怀孕了是不是应该吃一些大补的东西?
我现在是怀孕八个月的孕妇,从自身经验谈一下这个问题。
我怀孕早期口味清淡,以前喜欢的重口味,咸的、酸的、辣的,怀孕之后都吃不了了。但是因为刚怀孕,精神上比较兴奋,觉得应该多补补,鸡汤,鱼汤,排骨汤,肉,牛奶、鸡蛋、核桃等天天吃。吃了一段时间,就再也吃不下了,以至于孕中晚期想起来鱼汤就想吐,到现在都不怎么吃肉禽蛋奶。
我的经验是:妈妈的身体就像一块田地,这块田肥沃了,上面才能长出好苗子。如果妈妈身体虚弱,就要给自己补补,这个补是补的自己的身体;如果妈妈身体很好,那就不用大补。因为宝宝吸收的是很少的。补的太多都会变成脂肪堆积在自己身上。
正常情况下,肉禽蛋奶,蔬菜水果都吃一些,不用太多,均衡即可。
最后,祝一切都好。
女人怀孕后,嗅觉变得灵敏了,对于孕妇和胎儿来说是好事吗?
女人怀孕后,嗅觉变得灵敏了,对于孕妇和胎儿来说是好事吗?女人怀孕后,嗅觉变灵敏了,这是好事啊。我两次怀孕,都是这个感觉,鼻子变得比狗都灵,两个宝宝都很健康,我们一起来看看这些好处。
女人怀孕后,嗅觉变得灵敏了,对于孕妇和胎儿来说是好事吗?1、可以避开一些有危害的气味
怀孕之后,我们会发现如果闻到一些难闻的气味,都会让我们不舒服,我们马上就有恶心呕吐的感觉。比如油烟味、香烟味、咖啡味、烧烤味、汽油味等,这些气味会通过鼻孔进入胎盘,进而传递给胎儿,让胎儿感到不舒服甚至会影响正常发育。如果我们闻不得这些气味,我们会选择远离它们,胎儿就变相得到了保护,胎儿会更健康。
2、可以避免吃一些有害的食物
因为嗅觉很灵敏,会逼着我们吃一些清淡的食物,避开油腻、咖啡、烟酒、调料、烧烤、药物等可能会影响胎儿发育的食物,从而会保护胎儿的安全。
当然,如果嗅觉过于敏感,导致自己食不下咽,不想吃任何有营养的食物,也会造成营养不良,危害胎儿的健康。所以即使嗅觉敏感,也要想办法吃一些健康的食物,不能不吃。
总之,怀孕后嗅觉变灵敏是保护胎儿的一种反应,是正常现象,一般3个月以后会消失。这种反应强迫我们远离危害,到有利于胎儿生长的环境中去。这种反应强迫我们吃更健康的食物,让胎儿健康发育。
二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,多平台原创作者。爱孩子、爱生活,愿与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。
是OK的,对孕妇和宝宝来说是好事啊,可以避开危险的气味。而且怀了孕各方面都会敏感一些。放宽心是最好的啦!加油^0^~
正常反应,没有好坏
正常反应,我怀孕也是,总是要比身边人嗅觉更灵敏些,不需要担心的
我也是这样,有的汤都闻不得问道。