总害怕自己得病怎么办经常去医院
很害怕一个人独处，干什么事情都想有人一起，这是不是一种心理病？
很害怕一个人独处，干什么事情都想有人一起，这是不是一种心理病？
人是群居动物，想获得陪伴是一种正常的心里现象，但人同时都是一个独立的个体，每个人都会有着自己的隐私，想和别人在一起无非就想获得安全感，给自己内心增强信心的一种心理暗示，做事想和别人在一起不是病，问题就出在了，这种强烈的自我暗示，暗示着一定要有人一起，才能去做事情，才能安心去做事情，才能将事情做好！
人都有自己的一套生活习惯和处事方式，需要陪伴也是其中一种，它不能简单的说就是一种心理病，但在生活中确会带来许多的困扰，与之相对的便是喜欢孤独，害怕群体生活，他们在一个人的时候会表现的自在，甚至有些喜欢在安静孤独的黑夜，因为他们觉得只有自己才会有安全感，这就是人类的个体差异！
如果在生活中的陪伴对朋友，亲人和自己没有带来麻烦，那即便一直如此也没有问题，但如果已经出现问题，并且你迫切想改变现状，那就要从自身开始，改变原有的习惯，人总是要面对孤独的时候，你可以拿起一本喜欢的书，看一看，你可以听听喜欢的音乐，总有一种方式会让你找到孤独的乐趣，最重要的一点是客服自己的心理，不要怕孤独，人越怕越不敢尝试，一但越过这道屏障，一切便变得不那么可怕，人的勇气源于自信，“加油，我可以的”从心里默念这句句话开始改变！
是的，是一种心里病，有依赖性，这样不行，你应该学着自己做事，老是依赖别人是不行的，没有人能一直陪着你，只有自己最可靠，要是每个人都这样，这个世界成什么样了，自己有好事和别人分享是对的，但是依赖性太强是不对的，有句话叫自力更生，你能做到的，去试试吧，万事开头难，只要开始了就容易了。
脑子里总忍不住乱想，害怕恐惧睡不着，是什么病？
吃饱了撑的，
主要原因就是太闲和没有伴侣、家人、朋友的沟通聊天,老是一个人闷在那里，任何一个人都会闷出心病来的，而且一旦产生这种情绪，会产生滚雪球效应越来越往糟糕的方面发展，搞的人心神不宁，睡眠不足，如果一段时间内都有这种情绪建议赶紧找心理医生治疗，因为这种精神上的情绪问题是很难靠自己扭转的，一定要借助专业的心理医生从旁慢慢的疏导才行
如果是单纯的东想想西想想睡不着的话，建议每天去工地搬8小时砖，保你睡的跟猪一样，连续半个月保你药到病除