女明星有什么瘦身食谱
2019女明星长秋膘了吗？
2019女明星长秋膘了吗？
女明星一般都会控制自己饮食，一般不会说长什么秋膘这种情况，如果你发现一个女明星突然一下子胖了不少，那么她很有可能是怀孕了或者内分泌失调。
这我不知道，咱也不关注
大家有没有发现？娱乐圈男明星可以毫不在意大腹便便，女明星即使人到中年也得努力维持身材。
倪萍老师说过：你想吃演艺这碗饭，就不能吃桌上那碗饭。
最近在《我们是真正的朋友》里，大S的状态好到让我认为她只有19岁。
但现实情形是现在找她的戏竟然都是演妈妈，最夸张的一部，要演王大陆的妈妈。想想都可怕，明明还是能演偶像剧女主的脸啊
大S微博上晒得可是一个月猛瘦10公斤的狠人。这样还只能演妈妈。
而男明星们呢？好像没有这个烦恼。
常年被说年纪大还演偶像剧男主的钟汉良，比大s还大，脸看起来就那样了，身材也是看得出肚子，还是能接到偶像剧。
林更新和赵丽颖演《楚乔传》的时候，还吐槽赵丽颖重，劝人家少点吃点儿饭。但是自己的肚子穿着古装，显得很明显。
不过最近开始减肥了，还不算太放纵。
观众对男明星的身材远远没有对女明星要求苛刻，毕竟女性观众多，大家对同性或者说对自己都还是在一个错误的认识观念里。
好像都是男人只要业务能力强，外形不是太好也可以。女人就不一样了，你得身材好，也得能力好，才能不被说。
姚晨孕期还在健身，为的就是能以最佳状态挑选作品。@姚晨 @赵丽颖
没有啊
有没有适合女生减脂的食谱？
回答问题有1，早餐燕麦片牛奶一碗，中午，一条黄瓜，两个鸡蛋，晚饭吃水果。2，早餐牛奶鸡蛋，午饭半斤牛肉，一斤空心菜用盐油水开汤好。晚饭来一杯菠萝汁。3皮蛋瘦肉粥一碗。午餐2个鸡蛋，一个西红柿，晚餐吃水果。4早饭来一碗八宝粥，午餐一个鸡的鸡胸肉，黄瓜一条，晚饭来一杯酸梅汁。5空腹喝峰蜜水一杯，中午煮排骨香菇红罗卜米饭，晚饭喝杯苦瓜汁。以此类推，自己安排自己身体健康最重要哦，我个人经历分想给大家。祝大家身体健康，心想事成。