怎么克制在友情中的占有欲
如何控制自己在爱情里的占有欲和猜忌？
如何控制自己在爱情里的占有欲和猜忌？
两个人相爱到一定地步，就会产生一种极强的占有欲，甚至发生一点小事就会猜忌。人们最难隐藏的就是欲望，无论是以哪种关系相处，一旦彼此的欲望慢慢显露出来，那么对方很有可能会因此受不了，这种占有欲的欲望会给对方带来伤害。所谓水满则溢，两个人相处也是同样道理，占有欲太强，让对方感觉不舒服，把自己也弄得疲惫不堪。大家只要做到以下几点，就会不在那么占有和猜忌。
1.做一个内心强大的人
当两个人相处之久就会产生情愫，自然而然有一方是比较优秀，另一方就会慢慢变得自卑。把内心变强大，多看书，多学习，增加各种知识和视野，让自己变得自信，不在自卑。多运动，使自己变成健美之人，内心强大后，有自己的生活方式，占有欲就不在那么强，猜忌心思也不在那么多。
2.增强自身魅力
一个人的魅力很重要，任何人都是喜欢美好的事物，然而一个人只是外美，没有内涵，则是空洞，乃是花瓶，一种内外兼修的美，是任何人都抵抗不住。一个人必须提升个人魅力，这样充满阳光自信，哪有时间想占有和猜忌。
3.做个独立的人
两个热恋的人难免天天黏一起，谁也离不开谁，双方好比水和鱼，人和氧气的关系，久而久之超强的占有欲就在心里潜滋暗长，等到爆发的时候彼此受伤。一定要学会独立自主，尽管心系也要尽量不依赖，让自己做一个新时代独立人，不要完全依赖对方，让对方感觉压印，透不过气。
4.让生活变得充实
爱情固然重要，但是生活中除了爱情还有更多有意义的事，做自己理想的事，给自己除了爱情之外添加色彩。定好人生目标，眼光看远些，随时发现丰富自己生活的事，有多余的时间多回去陪陪父母，不要等到失去父母的时候才后悔，为时已晚的事会让你后悔一生。把自己的生活丰富起来，就不会完全想着去占有，更没有时间猜忌对方。
5.学会宣泄情感
两个人相处，难免在感情里会受到委屈，这时候一定要明白一个道理，学会把自己心中不愉快的感情发泄出来，不愉快的负能量会影响两个人相处，这个时候情侣之间携手一同出去旅游，看看全国各地的美丽风景，在去爬爬山，所有的不愉快都会拋九霄云外。把不愉快的感情宣泄出来以后，心中那股被占有负能量的欲望才能被压制。
6.切忌做一个猜忌之人
猜忌是把信任的桥梁给切断，最容易导致两个人感情产生矛盾，走上不归路。两个人在一起平时多点沟通，多一点信任，遇到问题，将心比心换位思考一下，少一点猜忌，两个人在一起才能越走越远，越来越幸福。
做好以上几点，占有欲和猜忌就很远离你，希望大家都多一点信任和美好，少一点占有欲和猜忌。
占有欲过强的病态表现？
1、敏感多疑
男生占有欲太强的话，很难对女朋友建立百分百的信任。这种男生通常都很敏感多疑，有时候会因为女朋友的一句话就怀疑她，更会因为女朋友没能及时接自己的电话，回复自己的微信，就大发雷霆，生女朋友的气。占有欲太强的男生，情绪起伏也很大，暴躁易怒更是常事。
2、动辄吃醋
对女朋友占有欲很强的男生往往很喜欢吃醋。虽说男生吃起醋来有时候还挺可爱的，但是占有欲强的男生吃起醋来的样子一点都不可爱，他们会迁怒女朋友，会因此做出一些惩罚或者伤害女朋友的事情。
3、干预女友社交自由
占有欲强的男生，会在生活的方方面面都管着女朋友。占有欲强的人对另一半的控制欲也强，他不允许女朋友身边出现任何其他的异性，不许女朋友跟别的男生交朋友，甚至会要求女朋友删除手机里其他异性的联系方式。
4、得不到的就毁掉
当男生对女朋友的占有欲一旦达到病态的程度时，那他可能就会很难坦然面对失去对方这件事。自己得不到的东西别人也休想得到，女生要警惕这种占有欲极强的人，会在分手后报复你，做出伤害你的事情。所以女生谈恋爱时最好能擦亮双眼，千万不要随随便便跟这种男生交往。