怎样给孕妇做红烧排骨
孕妇吃的红烧排骨怎么做？
孕妇吃的红烧排骨怎么做？
建议最好是用红糖炒糖色后建议用高压锅来煲汤纯排骨即可，在怀孕后一般食欲都是比较差的，所以适当的进补对胎儿的发育是有帮助的，这段时间内应该多吃温补的食物，计算预产期的时间，看看体重的变化，但是不要着凉，多吃蔬菜水果和牛奶，瘦肉等。
排骨裙带汤的做法孕妇喝？
用料
脊骨
2斤海带2段豆芽约半斤酱油3-4勺老抽1-2勺盐适量姜片3片蒜3瓣花椒适量八角1个香叶1片冰糖4颗料酒3勺
窄暖还寒需要一份排骨海带豆芽汤来温暖你的胃(电压力锅版)的做法步骤
步骤 1
买的超市冷冻脊骨，泡出血水(时间最好3个小时)着急做可以只洗净然后冷水下锅加料酒，开锅后撇去血沫，捞出焯好水的排骨。
步骤 2
排骨放入高压锅，加酱油老抽拌匀上色
步骤 3
准备花椒八角冰糖蒜瓣(不喜欢蒜可以省略蒜)香叶放入压力锅
步骤 4
加开水没过排骨，加盐，不用加太多，如果淡了熟了还可以再加，咸了加太多水汤就不好喝了。启动肉排骨按钮(美的电压力锅)然后去做别的事就行了
步骤 5
海带泡水切片，豆芽洗好准备。
步骤 6
排骨好了之后，尝尝咸淡，淡了就再加盐，汤和排骨舀到炒锅里，加海带和黄豆芽炖到海带豆芽都熟了就可以来吃了。汤鲜肉嫩哦
产妇吃排骨加什么做汤？
排骨木瓜汤
排骨姜片料酒冷水下锅烧开去腥，捞出沥干，锅中少油把排骨炒香，加入开水，木瓜丁，通草（据说可以下奶），陈皮（可以缓解婴儿肠胀气），倒入砂锅小火两小时，加入烟，胡椒粉就可以出锅了 ，奶白色的，香甜可口，非常好喝又下奶。