怎么让自己拿得起放得下
放不下一件事情的时候，应该怎么办？
放不下一件事情的时候，应该怎么办？
问问自己，到底是放不下这件事还是这事情中遇到的人，若事情能让你变得更好，那就去做吧，一时没法完成就慢慢去做，若事情会让你变得更加糟糕，那就换一个事情去做吧，若是这事件中遇到的人值得好好对待，那就给他/她想要的，给你能给的，如果一切都试过了，还不行的话，你也快要放弃了吧。
当你崩溃了，一个人怎么撑过来？
我之前有两三年时间就处于崩溃边缘，说实话，我感觉那个时候就算再多的心灵鸡汤，再多的鼓励的言语都没有多大用处，能让人撑下去的根本不是外在因素，而是靠自己骨子里的那几份坚强。我当时真的是生不如死，全凭自己死撑，撑着撑着就过来了，过后发现自己还挺坚强强大的。