孩子十岁左右应该吃什么食物最好
十岁的孩子总胃不舒服尤其是饭后不知什么原因？
十岁的孩子总胃不舒服尤其是饭后不知什么原因？
小孩出现饭后胃不舒服一般跟饮食情况有关，比如吃了一些不易消化的食物或者是腹部着凉等，就会引起消化不良，导致胃不舒服，建议可以口服健胃消食片来调理，平时要注意良好饮食习惯的培养，饮食宜清淡，有规律、定时定量、避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物。
孩子10岁了，为什么不长个子，不长肉。瘦？
孩子10岁不长个子不长肉还特别瘦，可能是消化不良引起的，也可能是平时饮食方面营养不良引起，如果出现这种情况，首先要注意在饮食方面让孩子吃一些容易消化的食物，也可以咨询中医师选择中药来调理脾胃，增强胃动力促进消化，饮食方面要加强营养。
10岁儿童吃4段奶粉可以吗？
可以的，但不能把它作为主要能量来源,光靠它不能满足小孩的营养需求了。
4段奶粉其实就是一种适合四到七岁的孩子所饮用的成长奶粉，能够为孩子提供营养。4段奶粉是配方型奶粉的一种，为孩子成长补充所需的营养。但是与婴幼儿配方奶粉有差别的是，4段奶粉并不是孩子吸收营养的主要来源。
根据小朋友年龄段的不同，配方奶粉也会分成几种不同的类型。通常，小朋友三岁以后就要从三段奶粉更换到四段奶粉，并一直喝到七岁为宜。
很多家长都会抱有的一种旧观念：孩子喝一般的牛奶就可以了，无需饮用配方奶粉。这种想法是错误的，对孩子来说，喝4段奶粉是很有必要的。
关键期需要补充营养
首先需要了解的是，在人生长发育的过程中，存在一个“关键期”。如果错过这个关键的时期来培养孩子的能力，那么就可能不会收到满意的效果。而根据孩子生长发育的规律，三到七岁是孩子智力发育的关键阶段，孩子这个时候喜欢思考，喜欢问问题，而且喜欢自己独立做事，这是孩子脑部发育的重要阶段。且这个阶段结束后，孩子就会开始上学，因此需要保证在这个重要的阶段孩子的智力得到应有的发展，因此需要为孩子补充足够的营养。
不同阶段奶粉配方不同
不同阶段的奶粉配方不同，每个阶段的奶粉所含的是此阶段孩子所需的营养物质，这也是奶粉分阶段的依据。不同年龄阶段的孩子对营养的要求是不一样的，每个阶段的奶粉都是为相应的孩子所专门设计，因此成分等不尽相同。
4段奶粉的营养价值
比起普通的牛奶，4段奶粉中含有更多的营养物质。例如4段奶粉中含有的DHA对会进入到孩子的视网膜和大脑平层中，促进孩子的智力发育。根据相关研究表明，如果四岁的孩子喝含有很多DHA的奶粉，那么他的智商和语言智商都会高于同龄的孩子，且拥有较好的视力。奶粉中的胆碱可以帮助乙酰胆碱的生成，而乙酰胆碱可以提高孩子的记忆水平。此外，奶粉中还含有提高孩子免疫力、促进孩子骨骼发育的物质。