郁闷烦躁怎么解决怎么安慰
女朋友因为考试没有过心烦我该怎么安慰啊，异地？
女朋友因为考试没有过心烦我该怎么安慰啊，异地？
异地啊，…… 给女友电话，告诉她“没什么大不了的，成功是失败他妈，等补考或再考时通过就好”；与女友当地花店联系，先送她花，祝她永葆青春美丽，说你想她；给她写封信吧…… 最有效的办法是出现在她面前，别提考试的事，陪她走走。
女孩子跟你说她心情不好，很烦。该如何安慰才不会反感？
只要真诚就好了，既然看到她签名说心情不好，你就可以留言或者短讯这样说：不知道你因为什么而烦躁，（表示关心却不是要探听她的隐私），也不知道该说些什么能让你高兴起来，（让她觉得你为她着想，在想着怎么让她开心）我只是希望你能赶紧忘掉不开心的事情，继续微笑着过好每一天，因为，我喜欢看你微笑的表情（要她知道你对她有好感，但这不是表白，为你培养感情，以为表白做基础）最后你也可以多写一句话，调皮一点的：每一天都要开心哦，记得还有人一直关注着你呢，嘿嘿你也可以自己想想怎么说，话不用多说，真诚地表达出自己的关心就好了。
痛苦的时候该怎么发泄？
年轻时怎么痛快怎么发泄，上了年纪就不会这样了，能自己解决就自己解决，不能解决的求能帮到你的人解决，能忍耐的还需忍耐，想开，心里不纠结，没有过不去的坎，日子还得过不是，时间长了慢慢就淡化了，唱唱歌或出去走走，检讨自己，多问自己为什么。