孩子消瘦不长肉吃什么药好
孩子长得矮，瘦弱，脾胃又不好，怎样调理？
孩子长得矮，瘦弱，脾胃又不好，怎样调理？
对很多新手家长来说，孩子出生以后，喜悦之外难免会遇到很多问题，虽然在孩子的吃喝拉撒睡上下了很多工夫，但是因为育儿经验不足，时不时的，孩子不是这里出毛病就是那里不舒服，新手家长这时免不了会很困惑：
为什么明明对孩子的饮食起居照顾得很仔细，可孩子的体质就是养不好？
其实不只是新手家长，几乎所有的家长都曾经为孩子的体质问题操心过，哪个家长不害怕孩子生病呢？看着孩子小病不断受折磨，家长的心都跟着“一抽一抽”地疼，恨不得自己帮孩子生一场大病，好让孩子健康快乐地成长。
所以说孩子体质不好，绝对不是因为家长对孩子饮食起居照顾得不仔细，而是因为家长压根儿没给孩子吃对东西！
有一句老话说得很有道理：小孩子的病都是吃出来的。孩子的脾胃要到6、7岁的时候才能发育完善，在这之前，很多大人吃着有营养的东西，小孩子吃了反而可能会惹出一身病来。家长可别不以为意，我接诊过的孩子当中，就有一个实实在在的例子。
案例3岁的睿睿个子不到80cm，身高发育连2岁的孩子都跟不上，不光个子矮发育不好，而且精神状态非常差。睿睿的妈妈告诉我，睿睿的食欲和肠胃都不好，很多东西要么不爱吃，要么一吃就很容易拉肚子。
经过详细的检查，发现睿睿体内积食情况严重，而且已经影响到了脾胃的运化功能，有脾胃衰竭的前兆。我又仔细询问了睿睿的妈妈，原来睿睿1岁了还不会走路，睿睿妈担心睿睿发育跟不上，就听熟人推荐给孩子喂“营养品”，我看了看那“营养品”的配料表，根本就不适合3岁以下的孩子！
家长希望孩子能够长高长壮、各方面快人一步，这份“望子成龙、望女成凤”的心我非常理解，但也不是说觉得什么有营养就给孩子吃什么，还必须考虑到孩子的身体接受程度，不然补进去的“营养”跟“垃圾”没什么区别，反而损害到孩子的脾胃健康，影响了孩子后天发育的根本。
家长想要孩子脾胃健康发育好，除了要“杜绝”这些不适合孩子体质的营养补剂，还要警惕一些看似“营养”实则可能会损害孩子健康的食物。
医生提醒：这些辅食被称为“幼儿杀手”，家长别喂错了01 肉汤肉汤，在很多家长眼里，这是非常有营养价值而且非常适合孩子身体吸收的食物。孩子不长个，喝肉汤；孩子感冒了，喝肉汤；孩子不爱吃饭，喝肉汤……
殊不知肉汤里大部分所谓的“营养”，其实都是脂肪，每天一碗油腻腻的肉汤喝进孩子的肚子里，孩子的脾胃负担是非常重的，不仅影响当下的消化，还容易造成积食影响其它营养的吸收，堪称“幼儿杀手”。
02 蜂蜜孩子3岁以前不要吃蜂蜜，哪怕在家长眼里蜂蜜有再高的营养价值，那也抵不过里边肉毒杆菌成分可能对孩子肠胃造成的伤害。肉毒杆菌的生命力非常顽强，一旦存在就很难消除，孩子肠胃功能本身就很弱，蜂蜜中的肉毒杆菌可能会引起孩子中毒，造成孩子呕吐、拉肚子，给孩子的脾胃健康埋下隐患。
无论是出于营养价值还是给辅食调味的考虑，有经验的家长一般都是给孩子吃怀菇甘末。蜂蜜水是绝对不会给孩子喝的，前面说的那个拌在辅食里调味或者用温开水简单冲一下，有孩子肠胃不好或者营养跟不上，我都这么建议的。
03 牛奶牛奶是个好东西，钟南山天天喝，张文宏也建议家长每天早上都给孩子喝一杯，增强免疫力，但是为什么说牛奶不适合做辅食呢？
还是离不开小孩子的肠胃发育问题。
乳糖不耐受，想必很多家还做那个都听过吧？胀气、拉肚子、打嗝、呕吐等等，都是乳糖不耐受造成的。牛奶的乳糖含量可是不少，大部分的亚洲宝宝都是天生的乳糖不耐受群体，小小年纪初尝牛奶，指不定身体就要遭大秧了。
除了乳糖不耐受的问题，牛奶中的大蛋白分子也是非常不适合小宝宝的，1岁以下的宝宝根本吸收不了，一喝肠胃准受影响，1-3岁的宝宝要看体质，喝一次如果孩子身体有不适就先别喝，或者搭配乳糖酶一起喝，但实在没这个必要啊，有营养的食物那么多，怎么还就非牛奶不可了呢？
生儿育女是一场修行，关注我，每天了解一点健康知识，调理好自己的身体，照顾好娃的发育。
我自己偏瘦，宝宝也很瘦，咋吃都不长肉，有啥好点方法让她长胖点？
我家娃也很瘦，生长曲线一直在倒数5-10%之间徘徊。我和娃妈曾经也操碎了心，但无奈效果甚微，目前娃三岁5个月，26斤多一点点，仍然很瘦。但我和娃妈已经释怀，在让娃长胖这件事情上，我们尽做父母的的最大努力，但结果还是要顺其自然。
关于宝宝吃饭、长肉的事情，建议是：
1、做父母的的首先要心态平和，不用太纠结。国内胖娃太多太多太多了，以至于按WHO标准正常体重的娃，都会让人感觉是瘦娃。我曾经观察过网上的、身边的好多案例，纯母乳的宝宝一般都不会太胖，很多很早能睡整觉的宝宝体重都偏低…… 只要宝宝的生长曲线是正常延伸的，没有跃升也没有下降，宝爸宝妈们不要太担心。宝宝体重只是一个生长指标，只要宝宝身高正常，身体健康，不用太纠结是不是太瘦。
2、宝宝不好好吃饭，身体很瘦，99％的责任在家长。孩子不好好吃饭，家长们就着急，表现出对宝宝吃饭的焦虑，宝宝其实是能感觉到的，并且她天然地懂得用家长的焦虑来给自己争取进食自主权。吃饭是人类的本能，吃饭本来应该是一件很愉悦的事情。采用哄、骗等方式强迫宝宝进食，宝宝会产生反抗情绪和厌食的心理。改变宝宝前家长们首先要反思自己，是否总是过于担心宝宝会饿着？在宝宝开始对食物发生兴趣时，有没有给予宝宝自主权，逐步引导宝宝形成自己进食的习惯？是否总是在孩子吃饭问题上给了孩子太多的心理压力？是否为了哄孩子吃饭而使出各种招数把吃饭变成一个讨价还价的事情？
3、宝宝吃什么，怎么吃才能长胖的几个小经验。首先要保证快乐进餐，为宝宝提供一个愉快的就餐环境，无形中宝宝能多吃一点；其次想让宝宝吃胖点，可以吃点肥肉、肉汤面，面比米长肉肉；在菜色变化上要多花心思，并注意随着孩子年龄的增长而提供相应的食物，充分锻炼孩子的咀嚼能力；最好让宝宝和大人同桌就餐，放手让宝宝自己吃，允许宝宝慢慢吃，吃完可以提前离开餐桌，不强喂，让孩子明白吃饭是自己的事情，他离开餐桌就是这一顿进餐时间结束的信号。另外就是平时少吃零食、多运动。