聊天聊出感情了放不下怎么办
如果出现了一个爱而不得，但是却又无法释怀，要怎么走出来？
如果出现了一个爱而不得，但是却又无法释怀，要怎么走出来？
你好，我是青諹，看到这个问题的时候，就想起了自己也有过这样的经历，我按自己的体悟给你做简单的解析，希望能够帮助到你。
爱而不得虽苦，但无法放过自己才最痛苦曾经我和我的男友分手，但是我很喜欢他，我无法释怀，也无法忘记，每天就沉浸在痛苦之中，我也曾想过要彻彻底底的忘记，也曾大骂过自己傻，为这一个不值当的男人把自己弄成这样。
我越是刻意去抹掉那些过往，却越是记得很清楚，后来，我试着走出封闭区，开始外出和朋友逛街聊天，开始去学习自己喜欢的事物，才逐渐的从这段感情中走了出来。
首先你可以先删掉所有关于他的消息和联系方式，其次找几个知心朋友聊聊天，然后问问自己有没有什么喜欢了很久，但一直没有去做的事情，趁此机会去做了。
没有什么无法释怀，只是你不愿意放下曾看到这样一个故事：
一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。
苦者说：“我放不下一些事,放不下一些人。”
和尚说：“没有什么东西是放不下的。”
苦者说：“这些事和人我就偏偏放不下。”
和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来，苦者被烫到马上松开了手。
和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”
其实很多时候都是如此，没有什么放不下的，只是你的执念太深罢了，所以才使得无法释怀。
在我看来，只要你曾拼命的争取过，即便结果不尽人意，但过程至少是无悔的，爱情的最高境界就是：我没办法和他在一起，但只要他过的好，那我也能好好的。
学会爱自己，才是最美好的期待人这一生都是听要如何爱别人，可从来都没有好好的想过，要怎么爱自己，以至于面对爱情中的挫折就会一蹶不振，就会陷入各种不好的负面情绪之中。
趁这个调解的机会，不妨试着让自己变成自己喜欢的样子，把爱别人的心收回来，当你成为理想中的自己，那你想要的爱情自然而然就会出现，所以，不用急着恋爱，也不用急着否定自己。
把自己的目光多放在当下，也就是自己所拥有的事物中，再想想那些一无所有的人，你会无比的庆幸自己是有多么幸运，再想想这段感情，还有什么大不了的呢！
无法释怀的时候，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得困惑，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
喜欢一个人，想和她聊天却没有话题该怎么办？
你好！我是“情感学院院长”，很高兴可以在这里分享我的想法。首先声明一点，本回答建立在“男孩真心想和女孩相处”的前提下。所有想搭讪女孩而不付出真爱的男人，都是PUA男（渣男）！当然久经沙场的PUA男也不会提这种问题吧，毕竟他们的办法多的是......
曾听一位作家谈及过如何搭讪一个心仪的姑娘：找人家借书。
一借一还，彼此就有了两次面对面沟通的机会，而且借书还显得自己品味高。
这是一种比较取巧的办法，我认为要想和一个姑娘取得共同的聊天话题，应该做到以下几点：
第一，知己知彼，了解女孩的兴趣爱好。
女孩和想人聊的话题，一定是自己喜欢或者感兴趣的话题。
设想一下，一个喜欢看书的安静姑娘，你和人家聊什么魔兽世界，她能搭理你才算怪。
只有真正了解姑娘的兴趣爱好，才有可能走出搭讪的第一步，不然只能是“盲人摸象”。
第一次搭讪一定要正中靶心，如果首次搭讪就给姑娘留下“无聊透顶”的第一印象的话，以后感情发展的可能性基本就为零了。
第二，将自己收拾得干干净净。
即使你这个人再有趣，姑娘再想和你聊天，一看到你一副邋里邋遢的模样，也顿时就兴趣索然了。
一个男孩可以不够帅，但一定要讲卫生；穿衣可以不是名牌，但一定要有品味。
当今社会是一个看脸的社会，脸都让别人看不上，即使灵魂再有趣，也很难寻找到无话不谈的灵魂伴侣，除非是一场不见脸的网恋。
第三，大胆一些，别畏手畏脚。
就像三毛讲到的，爱情里，等待和犹豫是最无情的杀手。
如果你对一位姑娘有了好感，那位姑娘也是单身，那就勇敢地去追求吧。
别在一次次犹豫彷徨中，错失了一段本属于自己的好姻缘！
加油！