怎么才能控制住脾气
你对那些脾气一点就爆的人，怎么相处？
你对那些脾气一点就爆的人，怎么相处？
脾气暴躁的人肯定是个坏毛病，但也不能排除有身理原因。纯属心理原因的养成了坏习惯其实首先伤害的是自己，绝大多数人会避让，应该在事后晓之以理，時间道理如能让她醒悟就是惩前毖后治病救人。无可救药的那就是私欲利益较强的人，远离将其孤立以免伤害更多的人。
想发脾气的时候怎么控制？
忍住，想想好的一面，一次次的实践，慢慢就不会发脾气了
脾气焦虑＋暴躁怎么控制呢？快崩溃啦??????？
曾经的我会大醉一场
或者约上三五好友嚎一晚上的歌
现在
一个人独处
写写东西
看看视频
但不会找别人聊天
遇到控制不住情绪的人，如何长期相处？
我的做法是：
1.别想改变他/她
我的经验告诉我想直接改变别人太难了，尤其是难以控制情绪的人，可能他们自己事后也很懊恼，别想通过自己直接干预他们就可以改变，这种念头首先就该打消；
2.别被反噬
我之前经常被别人的坏情绪反噬，到后来人家好了我自己还在难受，有点讽刺，然后我找到了下面这个方法；
3.曲线救国
我主要是通过阅读、运动慢慢让自己的坏情绪离开的迅速一点，同时也不会被别人的坏情绪反噬，最重要的是，自己改变后，好像能够影响身边的人改变，虽说还是没法完全掌控情绪，但至少他们的坏情绪持续时间变短了。
给你参考一下。