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十个月宝宝不肯吃饭，脾胃不好，求方法？
十个月宝宝不肯吃饭，脾胃不好，求方法？
身边有很多宝宝脾胃不好，造成了宝宝不爱吃饭。宝宝的脾胃还没有发育完善，如果喂养不当的话，很容易出现积食，食欲不佳的情况，长期下去，会导致宝宝抵抗力下降，身高体重不达标，易生病。所以我们一定要调理脾胃，改善宝宝的消化功能。
一、宝宝饮食要清淡，不吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些容易消化的食物。
二、食补。调理好宝宝的脾胃关键是靠食补。多吃山药，山药健脾煮粥的效果特别好，小孩常吃会改善脾胃虚弱。小米粥也可以给宝宝吃，可以很好的缓解宝宝消化不良的毛病。
三、药物治疗。我家宝宝有段时间也是脾胃不好，到医院做检查，医生开了脾胃养儿颗粒和葡萄糖钙锌口服液，吃了一个星期左右的药，宝宝胃口大大的改善了。
四、中医推拿。中医推拿改善孩子的脾胃也很有效。身边也有宝宝使用推拿，宝宝的脾胃得到了很好的改善。
五、补充益生菌。对于脾胃不好的宝宝，可以长期服用益生菌，它可以促进肠道内消化酶的分泌，帮助消化，增进食欲。
对于胃口不好的孩子饮食方面一定要注意，尽量不给孩子吃容易积食的食物，养成良好的吃饭习惯，三餐定时要吃。
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哪几种喂饭方式，会“摧毁”娃的脾胃？
对于很多家长来说，每天给孩子喂饭实在是一件与小孩斗智斗勇的艰难事，为了让他多吃一口饭费尽力气。但孩子偏偏不吃，吃不好呢就长不高，还会经常生病，更加令人头疼！
但其实，家长们有没有想过，宝宝不好好吃饭，很可能是我们的喂饭方式错了！
家长这几种喂饭方式，正摧毁娃的脾胃1、亲密喂饭
有些家长以疼爱之名，把食物嚼碎了再喂给孩子，即使孩子能够自主进食了，也一直延续，殊不知，这种错误的喂饭方式会伤害孩子，容易给孩子带去细菌，侵蚀孩子的肠胃免疫，同时也会弱化孩子的消化能力，造成孩子脾虚生病。
2、过度喂食
随着生活水平的提高，很多家长为了孩子的发育，不吝惜各种“营养品”，一味地给孩子吃，但是孩子脾胃娇嫩，一旦过度喂养，超出脾胃的承受范围，不仅会造成孩子营养过剩，肥胖，还会引发孩子脾虚积食、消化不良等肠胃问题，影响孩子的健康发育。
3、逼迫喂食
小区里，我们经常会看到有家长追着孩子喂食，在一些家长看来，孩子不吃饭会缺少营养，需要各种威逼手段，让孩子吃饭。其实这样做事错误的，容易让孩子对吃饭产生厌烦情绪，甚至会损伤孩子的脾胃，造成孩子脾虚积食。
孩子身体有这些信号，说明脾虚积食了，家长们长点心1、排便不畅：脾胃虚弱的孩子排便次数明显减少，排便间隔时间长，或者会腹泻。
2、夜卧不安：晚上睡觉总是惊醒，不易哄睡，总哭闹，明明盖的不厚，睡着后不一会就会出很多汗。
3、口水不断：孩子小的时候，因为没有长全呀，口腔也浅，会流口水，如果孩子还没有长牙或者已经长牙且能正常吃饭了，还是口水不断，妈妈就要考虑孩子是不是脾胃虚弱了。
4、易生病：小毛病不断，感冒、发烧、消化不良等总是找上孩子。
5、没精神：孩子一天都没有什么精气神，蔫蔫的，反应也慢半拍，还容易觉得累。
6、舌苔厚：舌苔分布不均匀，厚腻，还伴随着很重的口气。
7、脸色发黄：亮色发黄，没有亮泽感，鼻上上隐隐发青，还有眼袋。
8、胃口不好：孩子脾胃脆弱，最明显的就是孩子有一天不爱吃饭了，或者挑食偏食，对吃的东西开始挑剔。
【老中医的推荐的消食小~~金~~方】
取沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、金银花、莱菔子、高良姜。食材准备好后，温火炒干，打成粉末。
孩子积食的时候取4g~8g温水冲泡喂孩子，一天一次。孩子坚持喝，养养脾胃，脾胃好了，食欲好、消化好，身体发育健康。
各种成分食疗作用：
1、沙棘，化痰宽胸、补脾健胃；
2、 鸡内金，健脾胃、消积滞功效；
3、山楂，健脾开胃、消食化滞；
4、橘皮，治疗脾胃气滞，脘腹胀满；
5、麦芽，主要负责消化积食，改善脾虚食少；
6、山药，补脾养胃药，可调理脾虚引起的食量小，经常腹泻；
7、金银花，常用于婴幼儿腹泻；
8、莱菔子，用于饮食停滞，脘腹胀痛，大便秘结，积滞泻痢；
9、杨梅，助消化等作用；
10、高良姜，止痛消食等作用。