越害怕什么越有什么的效应
恐惧，害怕，怎么回事，怎么办？
恐惧，害怕，怎么回事，怎么办？
有恐惧的心理，是因为自己内心以及灵魂的空虚所至，也是因为自己能力有限，导致精神上的压力，才有惧怯的心理。也有一些是来自现实生活中自己始料未及的突变事态。
要想克服恐惧的心理，首先必须要用知识和智慧来充实自己的人生生活。广泛的学习，在现实生活中，向生活工作学习，向社会学习，且能边学边悟，能将自己学到的知识运用、发挥于现实生活中去，才能提高、提升自己的能力，才会有立足现实生活的才能。只有生活的充实和善于生活的能力，就会无惧于风云变换的心态，就会克服恐惧、战胜恐惧。
其次，是要把握好自己的心态，要在现实生活中懂得认清、认识自我，不要肓目追求自己能力达不到的事，才会轻松自我，减轻自己在现实生活中存在的精神压力，才会有利自己人生进步而克服恐惧的心理。
第三，我们每个人对待现实生活要有一个细心、细致的态度，凡事都要深思熟虑，防患于未然，严格而科学的尊崇自然发展规律，能做到胸有成竹，就会让自己在生活工作中得心应手，只有这样，才会让自己在生活工作中无精神压力，就能克服自己恐惧的心理！
“生活中，人越害羞就越自卑”，你怎么看？
我觉得是，特别害羞的人往往内心深处就是自卑的，他们并不是真的不敢去展现自己，而是害怕被否认，被批评甚至被嘲笑。所以,为了避免这种事情发生，干脆就尽量少说少做,然后就被贴上了害羞的标签，毕竟害羞比失败,笨蛋什么的评价要好得多。但是，害羞的人，或者说，自卑的人，他们的内心世界一-定是比其他普通人丰富的，因为他们害羞，他们独处的时间肯定会更多，因为他们害羞，也没有那
么多的朋友可以去分享他们的痛苦或者欢乐，所以害羞的人往往都能够同自己相处，拥有丰富的想法来安慰或者取悦自己。
你真得以为害羞的人是不会说或者不想说吗?
实际上他们脑海里可能已经编了成千.上万午
话，但是一个害怕失败的念头就让他们闭
嘴，最后顺利成章心满意足得被人说“这孩子就是害羞”。